jojo-dag

Denne dagen har så langt vært en jojo-dag for min del.
Vekten viste 400 g opp(hurra).
det er dessverre ikke nok, så sondematen ble økt igjen. Møtet i dag gikk egentlig ganske greit. Jeg var mer tilstede og vi diskuterte litt andre ting enn bare mat og vekt. Hvis jeg går opp 700 g til neste mandag får jeg en gulerot. Nemlig "trille-shopping-tur" på City Lade. Det skal jeg klare. det må jeg klare. Jeg får også en biltur i morgen på 17 mai. Regner med det blir å se på toget og livet i byen. Jeg gleder meg.

Jeg nådde bunnen når jeg skulle ha lunsj og fikk se hvor mye mat som skulle inn i magen min. PANIKK!
jeg klarte å holde ut en time, før alt forsvant i kloakksystemet. Etterfulgt av masse trening i angst,panikk.
Jeg gråt, jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre. Jeg var helt gåen. Jeg begynte å tenke på hvordan i alle dager jeg skulle klare å beholde dette resten av uka og gå opp vektkravet. jeg ble motløs

Så kom en kjær venninde, som også er gestaltterapeut og snakket med meg. Jeg fortalte om situasjonen, gråt litt, fikk ut en del frustrasjon og følelser. Det var så utrolig godt. Så begynte vi å jobbe litt med denne angsten, og hva jeg kunne klare for å gå opp i vekt. Vi kom frem til en god løsning som jeg tror jeg skal klare.
En løsning. Jeg har en løsning. En utfordrende løsning, men jeg skal klare det. For jeg vil på shopping ;D

Så var det den etterlengtede følelsen av lettelse som endelig kom litt tilbake igjen. TAKK GUD FOR DET!
Dagen er ikke omme enda, flere utfordringer i dag også. Mamma kommer på besøk til meg heldigvis.
~Frida~