Dette har vært en ganske grei dag egentlig. Angsten og uroen har vært til stede, men jeg har klart å holde meg på matta så langt. Det er tøft. Kjempe mot anoreksitrollet når det nærmest tvinges anorektiske tanker i hodet på meg, og det er da jeg må være sterk, puste, tenke på målet, fokusere på fornuft og holde ut. Hver time er en kamp. Jeg vinner noen, Anoreksien vinner noen. Alt i alt, går det vel fremover når det kommer til vekt uansett.
Men jeg tenker på hvordan jeg har det selv. hvordan har jeg det inni meg? er ikke det også viktig? jo, jeg er som en jojo. Jeg er ufattelig forvirret når jeg svinger mellom anoreksi og Frida hele tiden. Jeg er redd for at jeg skal gi opp, jeg er trist fordi jeg må være her, jeg er anorektisk og syk men vil være frisk. Jeg er fortvilt over mange ting. Jeg MÅ kjempe hver dag, hver time, hvert sekund. Det jeg kjemper mot er så sterkt og farlig,at jeg ikke engang kan være alene. Anoreksitrollet har skadet meg hardt over lengre tid, den slår ofte til igjen, og den gir seg aldri. Jeg må kjempe for å overleve... overleve dette helvetet.
Som jeg sa, har dette vært en ganske okei dag. på tross av mange kamper, tårer, angstanfall og anoreksiangrep, har jeg hatt et kjempe koselig besøk av mamma, søsteren min og min kjære Lars.
Lars kom akkurat fra Oslo og hadde vært på KORN-konsert. fikk en liten oppsummering over den hendelsen som absolutt var stort. Han hadde også med Oslogave til meg. En nydelig og søt pengpung.
Mamma hadde kjøpt den fine sommerkjolen til meg også. Jeg er litt bortskjemt, men jeg synes jeg fortjener det litt også. Ellers gikk vi en koselig spasertur i finværet.
new clothes, new shoes <3
~Frida~
fredag 17. juni 2011
Forslag til avtale mellom Frida og A4
Avtale om ernæring med normal kost mellom Frida Johnsen og Akuttpost A4,Østmarka
Formål med avtalen: denne avtalen er laget for å skape forutsigbarhet og ro rundt måltidene, slik at måltidene kan gjennomføres på en best mulig måte for Frida
Kostliste: Frida skal spise måltidene slik de er satt opp i kostlisten hun selv har laget. Denne kostlisten er laget med utgangspunkt i en kostliste fra regionalt kompetansesenter for spiseforstyrrelser, Sykehuset Levanger.
Gjennomføring av måltidene: Måltidene skal spises på postens spiserom. Maten lages av personalet og serveres for Frida samlet på et brett i henhold til kostlisten. Ved uenighet om mengde og type mat er det personalet som tar endelig avgjørelse. Måltidene skal vare i max 30 minutter. Personalet skal være sammen med Frida under hele måltidet. Hvis maten ikke er spist opp fullstendig innen 30 min skal Frida umiddelbart få et fullstendig sondemåltid, og gjennomføres med nødvendige tvangstiltak, inkludert belter og holding. Det samme hvis Frida nekter å starte måltidet eller på annen måte prøver å utsette måltidet.
Oppfølging etter måltidet: Frida skal ha fastvakt for å hindres i å kaste opp og trene inntil annet er bestemt.
konsekvenser av vektoppgang over 0.7 kg pr uke(målt fra mandag til mandag):
vektoppgang over 0.7 kg betyr mer aktivitet for Frida. Type og mengde aktivitet bestemmes i det faste møtet mellom Frida og behandlerteamet på mandager. Mat eller kalorimengde skal ikke reduseres.
Konsekvenser av vektoppgang mindre enn 0.7 kg pr uke( målt fra mandag til mandag):
Manglende vektoppgang fører den første uken til mindre aktivitet. Hvis vektoppgangen allikevel holder seg lav den neste uken skal frida ha økt mengde mat, eller starte med sondeernæring igjen.
Forutsetning for avtalen: Frida forplikter seg til å gjennomføre måltidene og oppfølgingen som beskrevet i denne avtalen. Hun forplikter seg til ikke å skade seg selv, for eksempel med skarpe gjenstander eller ta overdoser av medisiner. Akuttpost A4 forplikter seg til å gjennomføre måltidene som beskrevet i denne avtalen.
Hva synes dere?
~Frida~
Formål med avtalen: denne avtalen er laget for å skape forutsigbarhet og ro rundt måltidene, slik at måltidene kan gjennomføres på en best mulig måte for Frida
Kostliste: Frida skal spise måltidene slik de er satt opp i kostlisten hun selv har laget. Denne kostlisten er laget med utgangspunkt i en kostliste fra regionalt kompetansesenter for spiseforstyrrelser, Sykehuset Levanger.
Gjennomføring av måltidene: Måltidene skal spises på postens spiserom. Maten lages av personalet og serveres for Frida samlet på et brett i henhold til kostlisten. Ved uenighet om mengde og type mat er det personalet som tar endelig avgjørelse. Måltidene skal vare i max 30 minutter. Personalet skal være sammen med Frida under hele måltidet. Hvis maten ikke er spist opp fullstendig innen 30 min skal Frida umiddelbart få et fullstendig sondemåltid, og gjennomføres med nødvendige tvangstiltak, inkludert belter og holding. Det samme hvis Frida nekter å starte måltidet eller på annen måte prøver å utsette måltidet.
Oppfølging etter måltidet: Frida skal ha fastvakt for å hindres i å kaste opp og trene inntil annet er bestemt.
konsekvenser av vektoppgang over 0.7 kg pr uke(målt fra mandag til mandag):
vektoppgang over 0.7 kg betyr mer aktivitet for Frida. Type og mengde aktivitet bestemmes i det faste møtet mellom Frida og behandlerteamet på mandager. Mat eller kalorimengde skal ikke reduseres.
Konsekvenser av vektoppgang mindre enn 0.7 kg pr uke( målt fra mandag til mandag):
Manglende vektoppgang fører den første uken til mindre aktivitet. Hvis vektoppgangen allikevel holder seg lav den neste uken skal frida ha økt mengde mat, eller starte med sondeernæring igjen.
Forutsetning for avtalen: Frida forplikter seg til å gjennomføre måltidene og oppfølgingen som beskrevet i denne avtalen. Hun forplikter seg til ikke å skade seg selv, for eksempel med skarpe gjenstander eller ta overdoser av medisiner. Akuttpost A4 forplikter seg til å gjennomføre måltidene som beskrevet i denne avtalen.
Hva synes dere?
~Frida~
torsdag 16. juni 2011
Panikkanfall
hadde nettopp tidenes panikkanfall. Anoreksitrollet tok full styring og forsynte meg med diverse tanker som for meg virket virkelig. Det var et helvete. Har aldri hatt et så kraftig anfall før. Noe så ubehagelig og fælt.
Anoreksitrollet kjemper hardt i mot nå... den kjemper for å få overleve. Jeg kjemper for å overleve. Hvem er sterkest? Hvordan kan jeg klare å være sterk hele tiden?
hvordan?
~Frida~
Anoreksitrollet kjemper hardt i mot nå... den kjemper for å få overleve. Jeg kjemper for å overleve. Hvem er sterkest? Hvordan kan jeg klare å være sterk hele tiden?
hvordan?
~Frida~
andre luftetur - i bilder
![]() |
| Hun fikk gå til det berømte østmarkaskiltet og tilbake.... |
Ønsker dere en GOD SOMMER!
spørsmålsrunden åpen en dag til.
Jeg avslutter spørsmålsrunden i morgen. så nå er det bare å spørre i vei om hva det måtte være;)
~Frida~
~Frida~
første luftetur
| nydeligheter |
| smørblomst |
| Dette måtte bare fotograferes XD |
| gleder meg til å bruke den lille runde saken igjen. Fotball <3 |
~Frida~
Når jeg blir frisk skal jeg...
- hoppe i fallskjerm
- reise til Tenerif med hele jenttutten i familien.
- reise til Venezia med min kjære på kjærlighetsferie
- øyhopping i Hellas
- kjøre opp til bil
- kjøpe meg en limegrønn boble(bil)
- dra ut på byen(fest)
- feste med vennene mine
- Eurotrip med Marthe, Arne og Lars
- Hotellhelg med spa sammen med min kjære
- reise til Hitra på Skaarøya vår(paradis)
- spise en treretters middag på en eksklusiv resturant
- Shopping i London
- Gjøre det jeg har lyst til der og da.
- grille og pilse sammen med venner på marinen.
- fullføre skolen
- skrive en bok om min historie
- reise rundt frisk og forelle min historie til folket.
- gjøre noe stort.
- spille inn cd sammen med min kjære Lars
- flytte sammen med Lars, innrede vårt hjem med farger og liv.
- gjøre masse artige ting sammen med mitt kjære tantebarn Aurora
- gjøre noe stort for familien min som jeg er så glad i.
- Reise masse
Det er så utrolig mye jeg skal gjøre når jeg blir frisk. Noe av det er kanskje ikke så langt frem i tid heller.
~Frida~
- reise til Tenerif med hele jenttutten i familien.
- reise til Venezia med min kjære på kjærlighetsferie
- øyhopping i Hellas
- kjøre opp til bil
- kjøpe meg en limegrønn boble(bil)
- dra ut på byen(fest)
- feste med vennene mine
- Eurotrip med Marthe, Arne og Lars
- Hotellhelg med spa sammen med min kjære
- reise til Hitra på Skaarøya vår(paradis)
- spise en treretters middag på en eksklusiv resturant
- Shopping i London
- Gjøre det jeg har lyst til der og da.
- grille og pilse sammen med venner på marinen.
- fullføre skolen
- skrive en bok om min historie
- reise rundt frisk og forelle min historie til folket.
- gjøre noe stort.
- spille inn cd sammen med min kjære Lars
- flytte sammen med Lars, innrede vårt hjem med farger og liv.
- gjøre masse artige ting sammen med mitt kjære tantebarn Aurora
- gjøre noe stort for familien min som jeg er så glad i.
- Reise masse
Det er så utrolig mye jeg skal gjøre når jeg blir frisk. Noe av det er kanskje ikke så langt frem i tid heller.
~Frida~
UT!
38,6 kg!
2 kg opp siden forrige torsdag!
PANIKK!
på møtet i dag fikk jeg vertfall innvilget et ønske. Jeg får RUSLETUSLE 2x30 min pr dag, siden jeg hadde gått opp såppas mye. Jeg la også frem at jeg ville begynne å spise igjen. Og utrolig nok ble jeg for første gang tatt på alvor. De syntes kostlisten min så rimelig grei ut- nok til å gå opp 0,7 kg i uken. De skulle diskutere det frem til mandag, og ta det opp på nytt da. Er det dette man kaller et samarbeid? nja, jeg håper det...
Jeg er vertfall fornøyd med at jeg får UT! og akkurat i dag skinner sola også. Legger ut bilder fra min første luftetur på lenge senere.
~Frida~
2 kg opp siden forrige torsdag!
PANIKK!
på møtet i dag fikk jeg vertfall innvilget et ønske. Jeg får RUSLETUSLE 2x30 min pr dag, siden jeg hadde gått opp såppas mye. Jeg la også frem at jeg ville begynne å spise igjen. Og utrolig nok ble jeg for første gang tatt på alvor. De syntes kostlisten min så rimelig grei ut- nok til å gå opp 0,7 kg i uken. De skulle diskutere det frem til mandag, og ta det opp på nytt da. Er det dette man kaller et samarbeid? nja, jeg håper det...
Jeg er vertfall fornøyd med at jeg får UT! og akkurat i dag skinner sola også. Legger ut bilder fra min første luftetur på lenge senere.
~Frida~
onsdag 15. juni 2011
en ok dag
Dette har faktisk vært en av de dagene jeg kan kalle "mindre jævlig"/"litt helvete"/"brukbar".
Og det er jo bra. er det ikke? Jeg tror jeg er litt lettet etter å endelig blitt "hørt" av advokaten min, og at det muligens vil ordne seg for meg fremover. Anoreksien har heller ikke gidd så mye motstand i dag. kanskje fordi jeg har fått tilfredstilt alle de nye tvangshandlingene som anoreksien har forgiftet hjernen min med. Og det er vel kanskje ikke bra. Det vet jeg.
I morgen er det veiing igjen, og møte selvfølgelig. Jeg er veldig spent på det. håper at jeg blir hørt på ønskene mine. jeg håper jeg får medhold i at jeg kan få gå utenfor dette husets fire vegger igjen, kanskje litt mer aktivitet osv.
Vi får se.
Ellers savner jeg kjæresten min utrolig mye. Det er heldigvis snart helg, og besøkstid igjen.
Resten av kvelden skal jeg se tv, ta en røyk, drikke litt pepsi max og nyte høre på lydbok.
i morgen er en ny dag. håper ikke den blir for ille.
~Frida~
Og det er jo bra. er det ikke? Jeg tror jeg er litt lettet etter å endelig blitt "hørt" av advokaten min, og at det muligens vil ordne seg for meg fremover. Anoreksien har heller ikke gidd så mye motstand i dag. kanskje fordi jeg har fått tilfredstilt alle de nye tvangshandlingene som anoreksien har forgiftet hjernen min med. Og det er vel kanskje ikke bra. Det vet jeg.
I morgen er det veiing igjen, og møte selvfølgelig. Jeg er veldig spent på det. håper at jeg blir hørt på ønskene mine. jeg håper jeg får medhold i at jeg kan få gå utenfor dette husets fire vegger igjen, kanskje litt mer aktivitet osv.
Vi får se.
Ellers savner jeg kjæresten min utrolig mye. Det er heldigvis snart helg, og besøkstid igjen.
Resten av kvelden skal jeg se tv, ta en røyk, drikke litt pepsi max og nyte høre på lydbok.
i morgen er en ny dag. håper ikke den blir for ille.
~Frida~
behandlingsplasser for Spiseforstyrrelser
Av ren nysgjerrighet og desperasjon, ut i fra min situasjon.
HVILKE behandlingsplasser finnes det for spiseforstyrrelser (anoreksi)???
og hvordan er opplegget der?
~Frida~
HVILKE behandlingsplasser finnes det for spiseforstyrrelser (anoreksi)???
og hvordan er opplegget der?
~Frida~
angående forrige innlegg
jeg har fått sterke tilbakemeldinger på mitt forrige innlegg.
Jeg vil bare si at alt jeg ønsker er et opplegg som fungerer for MEG. Hvor jeg blir behandlet som et helt menneske. På en plass hvor de har spesialkompetanse på spiseforstyrrelser. Og når det er snakk om tidspunkt, mener jeg selvfølgelig når jeg har kommet litt mer opp i vekt. Jeg trenger så mye mer enn bare mat og hvile. Jeg trenger et spesialisert tilpasset opplegg der jeg og behandlerne samarbeider, slik at jeg er godt rustet og klar når jeg skal tilbake til Levanger.
~Frida~
Jeg vil bare si at alt jeg ønsker er et opplegg som fungerer for MEG. Hvor jeg blir behandlet som et helt menneske. På en plass hvor de har spesialkompetanse på spiseforstyrrelser. Og når det er snakk om tidspunkt, mener jeg selvfølgelig når jeg har kommet litt mer opp i vekt. Jeg trenger så mye mer enn bare mat og hvile. Jeg trenger et spesialisert tilpasset opplegg der jeg og behandlerne samarbeider, slik at jeg er godt rustet og klar når jeg skal tilbake til Levanger.
~Frida~
advokatbesøk og tanker
Da har jeg heldigvis fått snakket en del med advokaten min. Han virket veldig flink. Vi diskuterte en del ting angående behandlingen jeg har fått og får, og hva som eventuelt er å klage på. Det var utrolig godt å endelig bli hørt. jeg fortalte litt om hvordan jeg opplevde behandlingen her og hva jeg ønsker.
Jeg fikk en god del gode råd om hva som var lurt å gjøre før jeg eventuelt sender inn en klage til kontrollkomisjonen. Hva vil jeg med dette? jeg vil komme på frivillig istede for tvang, få den behandlingen jeg trenger, bli hørt, få medvirke i min egen behandling, begynne å spise etc. Det verste som finnes er å bli holdt tvangsinnlagt i et behandlingsopplegg som ikke fungerer, på et sted som gjør meg sykere. Vi ble enige om å bruke den neste uken til å finne ut alternative plasser jeg kan være til jeg eventuelt får plass på levanger igjen.
Det jeg ønsker er komme over på frivillig, medvirke behandlingen og skape et likeverdig samarbeid til jeg når BMI 15, og hvis Levanger vil ta imot meg da, blir det det beste. Men hvis de holder fast på BMI 17, vil jeg dra hjem og fortsette kampen hjemme sammen med mine kjære i friske og sunne omgivelser. Målet er å bli frisk. Målet mitt er å få til dette på best mulig måte, slik at jeg kan komme meg gjennom dette helvetet. Nå står jeg mitt i helvetet og har nok med å bare klare å holde ut.
Jeg skjønner det er vanskelig for både foreldrene mine, behandlerne, kjæresten min og andre å tro på meg, fordi sykdommen er så sterk. Men dette kommer fra hjertet mitt. Fordi jeg så inderlig vil bli frisk.
Jeg skjønner de hele tiden er redde for hva jeg kan finne på, hva anoreksien kan få meg til å gjøre, hva som vil skje, men
~Frida~
Jeg fikk en god del gode råd om hva som var lurt å gjøre før jeg eventuelt sender inn en klage til kontrollkomisjonen. Hva vil jeg med dette? jeg vil komme på frivillig istede for tvang, få den behandlingen jeg trenger, bli hørt, få medvirke i min egen behandling, begynne å spise etc. Det verste som finnes er å bli holdt tvangsinnlagt i et behandlingsopplegg som ikke fungerer, på et sted som gjør meg sykere. Vi ble enige om å bruke den neste uken til å finne ut alternative plasser jeg kan være til jeg eventuelt får plass på levanger igjen.
Det jeg ønsker er komme over på frivillig, medvirke behandlingen og skape et likeverdig samarbeid til jeg når BMI 15, og hvis Levanger vil ta imot meg da, blir det det beste. Men hvis de holder fast på BMI 17, vil jeg dra hjem og fortsette kampen hjemme sammen med mine kjære i friske og sunne omgivelser. Målet er å bli frisk. Målet mitt er å få til dette på best mulig måte, slik at jeg kan komme meg gjennom dette helvetet. Nå står jeg mitt i helvetet og har nok med å bare klare å holde ut.
Jeg skjønner det er vanskelig for både foreldrene mine, behandlerne, kjæresten min og andre å tro på meg, fordi sykdommen er så sterk. Men dette kommer fra hjertet mitt. Fordi jeg så inderlig vil bli frisk.
Jeg skjønner de hele tiden er redde for hva jeg kan finne på, hva anoreksien kan få meg til å gjøre, hva som vil skje, men
~Frida~
advokatbesøk og tanker
Da har jeg heldigvis fått snakket en del med advokaten min. Han virket veldig flink. Vi diskuterte en del ting angående behandlingen jeg har fått og får, og hva som eventuelt er å klage på. Det var utrolig godt å endelig bli hørt. jeg fortalte litt om hvordan jeg opplevde behandlingen her og hva jeg ønsker.
Jeg fikk en god del gode råd om hva som var lurt å gjøre før jeg eventuelt sender inn en klage til kontrollkomisjonen. Hva vil jeg med dette? jeg vil komme på frivillig istede for tvang, få den behandlingen jeg trenger, bli hørt, få medvirke i min egen behandling, begynne å spise etc. Det verste som finnes er å bli holdt tvangsinnlagt i et behandlingsopplegg som ikke fungerer, på et sted som gjør meg sykere. Vi ble enige om å bruke den neste uken til å finne ut alternative plasser jeg kan være til jeg eventuelt får plass på levanger igjen.
Det jeg ønsker er komme over på frivillig, medvirke behandlingen og skape et likeverdig samarbeid til jeg når BMI 15, og hvis Levanger vil ta imot meg da, blir det det beste. Men hvis de holder fast på BMI 17, vil jeg dra hjem og fortsette kampen hjemme sammen med mine kjære i friske og sunne omgivelser. Målet er å bli frisk. Målet mitt er å få til dette på best mulig måte, slik at jeg kan komme meg gjennom dette helvetet. Nå står jeg mitt i helvetet og har nok med å bare klare å holde ut.
Jeg skjønner det er vanskelig for både foreldrene mine, behandlerne, kjæresten min og andre å tro på meg, fordi sykdommen er så sterk. Men dette kommer fra hjertet mitt. Fordi jeg så inderlig vil bli frisk.
Jeg skjønner de hele tiden er redde for hva jeg kan finne på, hva anoreksien kan få meg til å gjøre, hva som vil skje, men en sjanse til å bevise at jeg faktisk vil få til dette synes jeg at jeg fortjener. jeg trenger en sjangse.
Ikke enda. Jeg er ikke sterk nok enda, men når jeg når en bmi på 15, vet jeg at jeg er sterkere og friskere og frisk nok til å kjempe hardere mot anoreksien. Inntil da må jeg fortsette å kjempe kampen min her på østmarka, eller eventuelt forhåpentligvis Levanger. Det hadde absolutt vært det beste.
Som sagt, målet er å bli frisk.
~Frida~
Jeg fikk en god del gode råd om hva som var lurt å gjøre før jeg eventuelt sender inn en klage til kontrollkomisjonen. Hva vil jeg med dette? jeg vil komme på frivillig istede for tvang, få den behandlingen jeg trenger, bli hørt, få medvirke i min egen behandling, begynne å spise etc. Det verste som finnes er å bli holdt tvangsinnlagt i et behandlingsopplegg som ikke fungerer, på et sted som gjør meg sykere. Vi ble enige om å bruke den neste uken til å finne ut alternative plasser jeg kan være til jeg eventuelt får plass på levanger igjen.
Det jeg ønsker er komme over på frivillig, medvirke behandlingen og skape et likeverdig samarbeid til jeg når BMI 15, og hvis Levanger vil ta imot meg da, blir det det beste. Men hvis de holder fast på BMI 17, vil jeg dra hjem og fortsette kampen hjemme sammen med mine kjære i friske og sunne omgivelser. Målet er å bli frisk. Målet mitt er å få til dette på best mulig måte, slik at jeg kan komme meg gjennom dette helvetet. Nå står jeg mitt i helvetet og har nok med å bare klare å holde ut.
Jeg skjønner det er vanskelig for både foreldrene mine, behandlerne, kjæresten min og andre å tro på meg, fordi sykdommen er så sterk. Men dette kommer fra hjertet mitt. Fordi jeg så inderlig vil bli frisk.
Jeg skjønner de hele tiden er redde for hva jeg kan finne på, hva anoreksien kan få meg til å gjøre, hva som vil skje, men en sjanse til å bevise at jeg faktisk vil få til dette synes jeg at jeg fortjener. jeg trenger en sjangse.
Ikke enda. Jeg er ikke sterk nok enda, men når jeg når en bmi på 15, vet jeg at jeg er sterkere og friskere og frisk nok til å kjempe hardere mot anoreksien. Inntil da må jeg fortsette å kjempe kampen min her på østmarka, eller eventuelt forhåpentligvis Levanger. Det hadde absolutt vært det beste.
Som sagt, målet er å bli frisk.
~Frida~
tirsdag 14. juni 2011
oppgitt
Spiseforstyrrelsen hater alt nå. De tar all kontroll fra den. Jeg får straffen. Jeg må kjenne på angsten. jeg må stå i dette helvetet. Det er så urettferdig. Jeg vil bare ha ro og fred i hodet mitt. Jeg vil bare hvile meg. Anoreksien kjemper så inmarri imot akkurat nå. Jeg har nok med å klare å puste. Jeg vet ikke hva jeg skal tenke eller fokusere på, jeg er så fortvilet og redd. jeg blir kommandert av spiseforstyrrelsen, så mister jeg fokus.
Jeg vil bli frisk, men klarer ikke å gi fra meg kontrollen. JEg er bare så sinnsykt forvirret og redd og full av angst.
Gud, ta meg vekk fra dette helvetet. jeg er så sliten av å kjempe.
i morgen skal jeg snakke med advokaten min. han skal hjelpe meg å opprette en klage på diverse ting i behandlingen. hvis jeg får gjennomslag blir jeg forhåpentligvis overført til frivillig. og da er dørene åpne for meg. kanskje jeg klarer dette bedre hjemme, hvor all motivasjonenen min er, hvor livet mitt er. Jeg vil tilbringe sommeren hjemme. jeg vil ikke være her i depresjon og sykehus.
~Frida~
Jeg vil bli frisk, men klarer ikke å gi fra meg kontrollen. JEg er bare så sinnsykt forvirret og redd og full av angst.
Gud, ta meg vekk fra dette helvetet. jeg er så sliten av å kjempe.
i morgen skal jeg snakke med advokaten min. han skal hjelpe meg å opprette en klage på diverse ting i behandlingen. hvis jeg får gjennomslag blir jeg forhåpentligvis overført til frivillig. og da er dørene åpne for meg. kanskje jeg klarer dette bedre hjemme, hvor all motivasjonenen min er, hvor livet mitt er. Jeg vil tilbringe sommeren hjemme. jeg vil ikke være her i depresjon og sykehus.
~Frida~
Svar på spørsmålsrunden del 1
Hva gjor Frida sommeren 2014?
Sommeren 2014 løper Frida i grønne enger sammen med kjæresten sin, hun fester og bader og griller med venner, hun reiser til plasser hun har drømt om, hun LEVER, hun kjører rundt i sin limegrønne boble, hun drar på eurotrip med gode venner, hun sover med verandadøren åpen, hun nyter livet, hun synger sammen med kjæresten sin, hun drar på festivaler… hun lever.
tror du at du kommer til å overleve denne gangen?
Overleve? Jeg lever jo enda. Jeg har vært faretruende nær døden mange ganger, men jeg vil ikke dø. Jeg vil leve, og jeg kjemper for å få leve igjen. Så ja, jeg overlever. En dag i gangen.
hvor mye veier du?
Det synes jeg ikke er passende å skrive noe om. Dessuten vet jeg ikke hva jeg veier akkurat nå, siden jeg har en del væske i kroppen. Men jeg kan vel si at jeg kunne trengt litt mer kjøtt på beina.
hvor lenge skal du være på Østmarka?
Jeg skal være på østmarka til jeg når en BMI på 17. Siden jeg kom hit for to måneder siden hadde jeg en BMI på 11. Nå ligger jeg et sted mellom 12-14. Planen er at jeg skal være her til jeg når det vektkravet Som RKFS vil ta meg inn igjen på. Men jeg har store planer om å prøve å få til å skrive meg ut før BMI 17, slik at jeg kan fortsette hjemme. Det er mye lettere å bedre å være hjemme enn her. Selv om det blir utfordrende, er det alltid mye mer motivasjon og hente hjemme enn her.
- hva skal du gjøre når du er ferdig der?
Som sagt, på BMI 17 skal jeg tilbake på RKFS Levanger.
- hvordan synes du det går?
Akkurat nå? Hmm… Veldig opp og ned. Nå er det mye tvang. Tvangsforing, fastvakt, ingen utgang etc. Det er veldig tøft, men jeg har selv bedt om å bli fratatt all kontroll. Jeg er veldig forvirret og redd. Anoreksien er trengt oppi et hjørne og får lite spillerom, noe som igjen fører til at jeg har veldig mye vonde tanker og følelser og angst. Jeg kan godt si at jeg er i kjelleren.
- hva synes du er det verste med behandlingen på Østmarka?
Det verste er at de ikke har kompetanse på spiseforstyrrelser her. Det eneste tilbudet jeg får av behandling her er sondemat og fastvakt. Jeg trenger mye mer.
- hva synes du om Levanger sin behandlingsmetode?
På Levanger er det utrolig bra. Jeg ble virkelig imponert over all hjelpen de tilbyr, både i form av samtaler, gruppeterapi, matorganisering, støtte, samarbeid med andre pasienter, fokus på det positive etc. Det er en 24- timersjobb å være der, og man må virkelig være motivert og delta på alt for å oppnå bedring. Man må ønske å bli frisk og jobbe hardt for det.
- hva er din motivasjon?
Min motivasjon er mange ting. Tanken på å en gang bli fri, tanken på å få dele og realisere drømmen sammen med kjæresten min og det å kunne gjøre hva jeg vil uten å bli styrt av spiseforstyrrelsen.
Har du tenkt å fortsette på helse og sosial til høsten?
Hvis jeg er klar for det og frisk nok, skal jeg begynne på helse og sosial etter jul.
Hvilken tvang har du som du må gjøre i forbindelse med måltider og trening?
Dette høres kanskje rart ut for dere som er friske, men for meg(anoreksien) føler jeg meg skitten når jeg har kalorier i kroppen. Da må jeg kaste opp eller trene vekk skitten for å bli ren. Når jeg er ren er kan jeg slappe av og være rolig. Det å gå og føle meg skitten gir meg en utrolig sterk angst og mye ubehag.
Hvor lenge har du vært syk?
Jeg ble syk 11-12 årsalderen. Nå er jeg 18 år. Dvs. 6 år
Hva savner du mest med å være frisk?
Jeg savner det å være trygg, være fri, gjøre det jeg vil, være glad.
Hvilken funksjon tror du spiseforstyrrelsen din har?
Det var et veldig vanskelig spørsmål, fordi det er så avansert og komplisert. Jeg tror de handlingene som er spiseforstyrrede er en måte å få utløp av vonde følelser på. Etter mange år blir dette en besettelse og alt blir helt forvrengt. Det er vanskelig å forklare, men det er vel egentlig det beste jeg kan si.
kan du fortelle litt om hvordan en typisk dag er for deg på Østmarka?
- Vekking 07.45
- Frokost 08.00
- Ligge i senga i 1,5 time
- Morgenstell og en røyk
- Lunsj kl. 11.30
- Ligge i sengen i 1,5 time
- Røyk, funlight – is, forbrenne
- Middag kl. 15.30
- Ligge i sengen i 1,5 time
- Røyk/besøk/forbrenne/fri
- Kveldsmat kl. 19.30
- Ligge i sengen i 1,5 time
- Røyk/ funligt – is / dusj / tv /data
- Medisiner
- Kveldsstell
- Natta kl. 00.00
Hvordan er personale i måltidssituasjonene og hvordan er tilnærmingen de bruker hvis du ikke klarer å spise frivillig?
Akkurat nå er det vel kun tvangsforing, men når jeg begynner å spise selv blir de vel sittende å nistirre på meg mens jeg spiser.
Hvilke planer har du for fremtiden?
Jeg har så mange planer. Her er noen:
- -Reise rundt i verden
- - Bli sykepleier
- -Gifte meg med lars
- - Dele livet med lars
- - Kjøpe og innrede et hjem som skal bli vårt.
- - Tre barn
- - Hoppe i fallskjerm
-k- kjøpe luksusbåt og hytte
Hvordan takler lars sykdommen din?
Det er selvfølgelig utrolig tøft for han å se at jeg har det vondt, men samtidig har vi aldri vært nærme hverandre enn nå. Vi holder så sterkt fast på kjærligheten nå, at sykdommen vil aldri ta den fra oss. Det å stå utenfor og ikke kunne gjøre annet enn å gi kjærlighet og omsorg og ta vare på håpet,troen og drømmene er utfordrende for han. Han skulle gjerne gjort jobben for meg. I tillegg er det mange andre ting som er vanlig i et forhold som vi ikke har hatt muligheten til å gjøre, og det i seg selv er utfordrende. Men jammen er han sterk. Han står rakrygget og fyller meg med tro, håp og kjærlighet hele tiden. Uten han, ingen meg.
- Hva er det minste du har veid, og hvor høy er du?
Dette er egentlig upassende å skrive, men jeg har bestemt meg for å ikke legge skjul på noe av det sykdommen har gjort med meg. På det minste veide jeg 29 kg, og jeg er nå 1,67cm høy.
Hva er det som gjør at du ønsker å bli sykepleier?
Fordi jeg har sett hvor utrolig viktig jobb en sykepleier gjør. Det er sykepleieren som gir omsorg og støtte til pasientene, det er sykepleieren som gir av seg selv og blir glad i pasientene sine, det er sykepleieren som tørker tårene til pasienten. Dette har jeg erfart selv. Det sykepleierne gjorde med meg og for meg ønsker jeg og gjøre også, for jeg vet hvor viktig det er. Når jeg var innlagt på barneklinikken var det en del kreftbarn der som gjorde inntrykk på meg. Jeg har aldri sett en så sterk livsgnist og ønske om å leve som i et sykt barn med en drepende sykdom. Jeg vil hjelpe. Jeg vil gjøre noe for dem. Derfor ønsker jeg først og fremst å jobbe med kreftbarn. I tillegg synes jeg det å jobbe med premature babyer på intensivavdeling høres spennende ut.
Hva er det som gjør at du vil snakke så åpent om sykdommen din?
Det at jeg er såppas åpen om sykdommen min er det vel mange grunner til. Hva vil jeg med det? Jo, jeg vil først og fremst beskrive hvordan det er å leve med eller ha en spiseforstyrrelse, slik at det er lettere for andre å forstå den gjennom det jeg beskriver. I tillegg får jeg mye støtte fra andre i samme situasjon. Det å få forståelse fra andre som kjemper samme kamp er utrolig godt. Dessuten har jeg valgt å være såppas åpen om sykdommen min fordi det er en del av meg,Frida. Og frisk skal jeg bli, så får dere følge meg på veien ut av spiseforstyrrelsen.
Er du ofte redd for at du en dag kommer til å bokstavelig gi opp?
I løpet av en dag er det mange ganger jeg har lyst å gi opp. Det går veldig opp og ned hele tiden. Når anoreksien er veldig sterk, og jeg føler meg fanget føler jeg ofte at jeg vil gi opp. Jeg blir motløs. Jeg har også dager der jeg bokstavlig talt har gitt opp, og da kjemper andre kampen for meg. Det er et helvete hver dag. Det å kjempe mot et monster som forgifter deg med syke tanker, og stjeler alt av motivasjonstanker, håp, tro og drømmer er vanskelig. Spesielt når behandlerne tar all kontroll. Da blir ubehaget med all angsten og uroen verre.
Gir kommentarene dine på bloggen deg mer motivasjon i kampen til frihet?
Kommentarene og tilbakemeldingene jeg får på bloggen gir meg utrolig mye støtte og motivasjon. Der får jeg alt fra motivasjon, støtte, vilje, tro, håp, forståelse og glede. Kommentarene er bekreftelser på at kampen jeg er i, er verdt alt strevet og dette helvetet. Da mener jeg alle kommentarene. Jeg setter enormt pris på dem.
Hvordan er forholdet til deg og Lars nå?
Vi har et veldig nært forhold. Som jeg beskrev tidligere er det tøft for han å stå utenfor og ikke kunne gjøre annet enn å gi meg kjærlighet, omsorg, drømmer og håp og holde troen på at vi en dag skal bli fri sammen. Forholdet vårt er veldig sterkt. Han kan få Frida til å bli sterkere enn sykdommen ved å fylle meg med kjærligheten vår. Skjebnen førte oss sammen. Og det skal vi være for alltid.
Hvordan takler familie og venner situasjonen som er nå?
På samme måte som for min kjære Lars er det tøft for dem også. Jeg må gjøre jobben, og det er ikke så mye de kan gjøre. De kan bare motivere meg til å kjempe videre og ikke gi opp, og gi meg kjærlighet og omsorg. Men de er sterke og har troen på meg.
Det at du nå er så åpen om sykdommen din til alt og alle, gjør det at du kan tillate sykdommen mer kontroll? For før du åpnet deg så mye som nå, var det mer positive innlsag og se, og du måtte på en måte være mer Frida til enkelte, nå er det mye sykdommen som prater. Er det fordi sykdommen har blitt værre, eller er det fordi du ikke har et press om og også være Frida lengre? Føler du denne åpenheten har vært mest positiv eller negativ?
Jeg skjønner ikke helt hva du mener. Men tidligere har jeg kanskje skjermet situasjonen litt mer enn jeg gjør nå. Jeg er mer åpen om alt. Alt håpet som var i innleggene mine før, var reelt. Nå er jeg mitt i kampen, og ting er mye vanskeligere. Positivt eller negativt? Jeg vet ikke…
- Hvor mye må du gå opp i uka? Jeg ser du har skrevet 0,7 g, men mener du 0,7 kg?
Skriveleif… er 700g, altså 0,7 kg det er snakk om ja :P
- Synes du bloggen din hjelper deg med å overvinne kampen mot anoreksien?
Jeg får enormt mye støtte, motivasjon, håp, tro, forståelse og glede av bloggen. Det å få bekreftelser på at spiseforstyrrelsen er fienden, og at Frida er meg, og at jeg må kjempe for å oppnå det jeg ønsker. Bloggen min hjelper meg utrolig mye.
- Vet du hva som var grunnen til at alt dette startet for 6 år siden?
Jeg var elleve år. Dårlig selvbilde, men likevel flinkest i alt fra skole, idrett, populær blant gutter og jenter, masse evner og ressurser. Det å være flinkest ble min måte å fylle det dårlige selvbildet mitt på. I elleveårsalderen kom det en del utfordringer i forhold til det med skole, venner og idrett, pluss at det var mye fokus på kropp, vekt og klær. Jeg følte ikke at jeg var flinkest og best i alt og lette etter feil ved meg selv. Jeg begynte å tenke at hvis jeg ble litt tynnere ble jeg mer som henne eller henne.. eller henne. Da ville alt bli perfekt. Der har vi ordet. Perfeksjonisme.
- Hvordan styrte anoreksien deg da du var "frisk" ? For ca et år siden..?
- Hva var det som gjorde at den tok så sterk kontroll igjen?
- Hvordan var forholdet ditt til mat og trening for 1-2 år siden?
Da jeg var “frisk” hadde jeg bulimi, men klarte å leve et ganske normalt liv likevel. Jeg kom til et punkt der jeg ikke ønsket å leve et spiseforstyrret liv. Jeg ville bli kvitt spiseforstyrrelsen for godt. Jeg begynte å bryte spisemønsteret mitt ved at jeg i en uke kun spiste salat og vann for å rense kroppen, og på en måte starte på nytt. I løpet av den uka var anoreksien i full aktivitet igjen. Derfra gikk det bare nedover igjen. Jeg trente ikke noe særlig mye, men spiste vanvittig lite.
Da jeg hadde bulimi spiste jeg kun salat og frukt på dagen, og overspiste og kastet opp på kveldene.
håper dere fikk noen svar. holder spørsmålsrunden åpen noen dager til :)
~Frida~
fortvilt
Jeg er så fortvilt. Jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Anoreksien er sterk, og presses opp i et ubehagelig mørkt hjørne av behandlerne, slik at den ikke får kommandere meg lenger. Likevel straffer den meg. Den tar litt kontroll likevel. Den stjeler tankene mine, motivasjonen min, viljen min, håpet mitt og meg selv.
Jeg er bare anoreksi nå. Det verste er at jeg blir behandlet som en sykdom også. Hvor blir det av Frida da?
~Frida~
Jeg er bare anoreksi nå. Det verste er at jeg blir behandlet som en sykdom også. Hvor blir det av Frida da?
~Frida~
klikk
NEI NEI og atter NEI! jeg holder på å klikke. jeg fikk altså ikke gjennom noen av punktene på lista mi.
Samme mengde mat og aktivitet, ingen utgang, fastvakt etc. Er det rart jeg er forbanna?
Grunnen til at det ikke ble endret noe på kalori eller aktivitet er at vekten min ikke er reell pga all væsken jeg har fått intravinøst på sykehuset de siste dagene. ingen utgang og fastvakt fordi de ikke stoler på meg.
Jeg ble tilsnakket som om at jeg bare er sykdom.
Her prøver jeg å legge frem en plan som kanskje kan skape et likeverdig samarbeid og fremgang på mange områder, så får jeg bare dritt tilbake.
Anoreksien er sterk nå. Jeg kommer til å nekte nekte og atter nekte. jeg er så oppgitt. I morgen skal jeg heldigvis få en advokat som kan hjelpe meg litt.
jeg blir så utrolig motløs og oppgitt. føler jeg vil gi opp.
~Frida~
Samme mengde mat og aktivitet, ingen utgang, fastvakt etc. Er det rart jeg er forbanna?
Grunnen til at det ikke ble endret noe på kalori eller aktivitet er at vekten min ikke er reell pga all væsken jeg har fått intravinøst på sykehuset de siste dagene. ingen utgang og fastvakt fordi de ikke stoler på meg.
Jeg ble tilsnakket som om at jeg bare er sykdom.
Her prøver jeg å legge frem en plan som kanskje kan skape et likeverdig samarbeid og fremgang på mange områder, så får jeg bare dritt tilbake.
Anoreksien er sterk nå. Jeg kommer til å nekte nekte og atter nekte. jeg er så oppgitt. I morgen skal jeg heldigvis få en advokat som kan hjelpe meg litt.
jeg blir så utrolig motløs og oppgitt. føler jeg vil gi opp.
~Frida~
mandag 13. juni 2011
SPØRSMÅLSRUNDE
Hiver meg på en spørsmålsrunde jeg. nå er det bare å spørre ivei, så skal jeg prøve å svare så godt jeg kan.
Ikke vær redd for å spørrre. Jeg svarer :)

~Frida~
Ikke vær redd for å spørrre. Jeg svarer :)
~Frida~
ny plan
i hele kveld har jeg sittet å fundert på hva som eventuelt kan fungere for meg i forhold til vektoppgang.
Jeg har liten tro på at jeg blir hørt i morgen når jeg legger frem den, men det er vertfall verdt å prøve.
her er planen.
100 ml biola
Drikke: kaffe, te, vann, Farris
hvhva synes dere? Tror dere jeg får gjennomslag?
~Frida~
Jeg har liten tro på at jeg blir hørt i morgen når jeg legger frem den, men det er vertfall verdt å prøve.
her er planen.
Kostliste
Frokost kl. 08.00
½ brødskive med skinke og paprika og agurk
½ brødskive med egg, paprika, tomat og paprika
½ brødskive med leverpostei og rødbeter
1 ryvita knekkebrød med skinkeost, agurk og paprika
100 ml biola
Lunsj kl. 11.30
½ brødskive med skinke, paprika og agurk
½ brødskive med leverpostei og rødbeter
½ skive med egg og tomat, paprika og agurk
1 ryvita knekkebrød med skinkeost, paprika,agurk
½ eple/pære/kiwi/melon/appelsin
1 glass Farris bris
Middag kl. 15.30
1 vanlig middagsposjon
( 1 karbonade/fiskestykke/kyllingfilet/fiskekake)
( salat, grønnsaker)
( to små poteter, tre spiseskjeer pasta, tre spiseskjeer ris)
Mellommåltid kl. 18.00
1 frukt(eple, pære, appelsin, melon)
Farris bris
Kveldsmat kl. 20.00
½ brødskive med skinke, paprika og agurk
½ brødskive med leverpostei og rødbeter
½ skive med egg og tomat, paprika og agurk
1 ryvita knekkebrød med skinkeost, paprika,agurk
Regler for Frida
- - 30 minutter å fullføre måltidet
- -Hvis ikke måltidet blir spist erstattes det med sondemat
- - To gåturer på 30 minutter pr dag for å hindre treningstvang
- - Oppfølgning 30 minutter etter hvert måltid(sittende på stua eller rommet)
- - Det skal være 0,7 g vektøkning pr uke(verken mer eller mindre, hvis ikke blir det gjort tiltak)
- - Utgang på verandaen/plenen alene
-
~Frida~
vektoppgang
Hvorfor skal vektoppgang være så ufattelig vanskelig? Det å se at for hver dag som går blir beinene mindre synlige. Hva er det som gir meg glede ved at beinene stikker ut?
Det å kjenne at man sitter på bein på en stol, når det heller kunne vært mykt og behagelig.
Det å konstant bli kommandert av en anorektisk sykdom, når man heller kunne vært fri.
Hva er det som gjør at jeg heller vil se slik ut :
enn slik:
~Frida~
Det å kjenne at man sitter på bein på en stol, når det heller kunne vært mykt og behagelig.
Det å konstant bli kommandert av en anorektisk sykdom, når man heller kunne vært fri.
Hva er det som gjør at jeg heller vil se slik ut :
enn slik:
~Frida~
til ære for min kjære
"Kjærlighet er anoreksiens største svakhet."
I snart 1 1/2 år har jeg og Lars vært sammen nå. vi har begge vokst på mange områder. Vi har blitt så godt kjent med hverandre at vi leser hverandre som en åpen bok. En liten spire fyllt av forelskelse har blomstret til noe så sterkt og vakkert at ingenting kan måle seg med det. Vår kjærlighet er sterkest, og den vil fortsette og blomstre.
Det å være kjæreste med meg med tanke på sykdommen min har selvfølgelig påvirket forholdet vårt. Ofte har sykdommen stått imellom oss. Lars, altså kjærlighet er den største trusselen til sykdommen, og den vil derfor gjøre alt som står i dens makt for å hindre at den skal blomstre. Det kan være at jeg heller har prioritert å bruke mer tid på spiseforstyrrede handlinger, bulimi, trening etc, istede for å være sammen med kjæresten min. Det kan være at sykdommen har skapt en vegg mellom oss, og at nærhet har vært uaktuelt.
Dette er vanskelig og forklare, for det er vanskelig å skylde på en sykdom. Sykdommen er ikke en person. Og det er egentlig en av de største utfordringene. Alt sykdommen har gjort med mine kjære og ikke minst Lars har selvfølgelig skapt et stort sinne og frustrasjon hos han. Men hvem og hva skal man være sint på? Sykdommen er i meg. Den er verken synlig eller menneskelig. Dette er utrolig vanskelig.
En annen utfordring med å være kjæreste med meg, er å daglig sitte å se på at kjæresten sin lide og har det vondt, og ikke kunne gjøre noe. Man blir maktesløs og motløs og sint. Den eneste som kan gjøre noe er meg.
Men alt i alt har vi begge skapt en så sterk kjærlighet at ingen sykdom kan skille oss. Lars kjemper for å fylle meg med gode ting som holder Frida i livet. Slike ting som drømmer, håp, framtidsplaner, kjærlighet og omsorg. Han holder håpet for meg.
Jeg må bare si at jeg vet ikke hvor jeg hadde vært i dag hvis jeg Lars hadde kommet inn i livet mitt. Hvor har drømmene, planene, håpet, styrken vært da? hvem skulle holdt fast på Frida?
Jeg er evig takknemlig for at jeg har han. Tanken på å dele livet mitt sammen med min kjære er en så god følelse. Jeg skal få sovne om kvelden sammen med han, våkne med et smil sammen med han, spise deilig frokost sammen med han, oppleve masse ting i løpet av dagen sammen med han. LEVE i FRIHET sammen med han.
Kjære Lars
Du betyr alt for meg.
Jeg elsker deg over hele mitt hjerte
~Frida~
I snart 1 1/2 år har jeg og Lars vært sammen nå. vi har begge vokst på mange områder. Vi har blitt så godt kjent med hverandre at vi leser hverandre som en åpen bok. En liten spire fyllt av forelskelse har blomstret til noe så sterkt og vakkert at ingenting kan måle seg med det. Vår kjærlighet er sterkest, og den vil fortsette og blomstre.
Det å være kjæreste med meg med tanke på sykdommen min har selvfølgelig påvirket forholdet vårt. Ofte har sykdommen stått imellom oss. Lars, altså kjærlighet er den største trusselen til sykdommen, og den vil derfor gjøre alt som står i dens makt for å hindre at den skal blomstre. Det kan være at jeg heller har prioritert å bruke mer tid på spiseforstyrrede handlinger, bulimi, trening etc, istede for å være sammen med kjæresten min. Det kan være at sykdommen har skapt en vegg mellom oss, og at nærhet har vært uaktuelt.
Dette er vanskelig og forklare, for det er vanskelig å skylde på en sykdom. Sykdommen er ikke en person. Og det er egentlig en av de største utfordringene. Alt sykdommen har gjort med mine kjære og ikke minst Lars har selvfølgelig skapt et stort sinne og frustrasjon hos han. Men hvem og hva skal man være sint på? Sykdommen er i meg. Den er verken synlig eller menneskelig. Dette er utrolig vanskelig.
En annen utfordring med å være kjæreste med meg, er å daglig sitte å se på at kjæresten sin lide og har det vondt, og ikke kunne gjøre noe. Man blir maktesløs og motløs og sint. Den eneste som kan gjøre noe er meg.
Men alt i alt har vi begge skapt en så sterk kjærlighet at ingen sykdom kan skille oss. Lars kjemper for å fylle meg med gode ting som holder Frida i livet. Slike ting som drømmer, håp, framtidsplaner, kjærlighet og omsorg. Han holder håpet for meg.
Jeg må bare si at jeg vet ikke hvor jeg hadde vært i dag hvis jeg Lars hadde kommet inn i livet mitt. Hvor har drømmene, planene, håpet, styrken vært da? hvem skulle holdt fast på Frida?
Jeg er evig takknemlig for at jeg har han. Tanken på å dele livet mitt sammen med min kjære er en så god følelse. Jeg skal få sovne om kvelden sammen med han, våkne med et smil sammen med han, spise deilig frokost sammen med han, oppleve masse ting i løpet av dagen sammen med han. LEVE i FRIHET sammen med han.
Kjære Lars
Du betyr alt for meg.
Jeg elsker deg over hele mitt hjerte
~Frida~
panic
Vekten raser opp... jeg får panikk. Alt går alt for fort. Jeg skal gå opp 0,7 g i uken, og da skal det verken være mer eller mindre. slik burde avtalen være. Jeg er så forferdelig redd, så utrygg, så angstfyllt. kroppen og hodet vil ikke samarbeide. alt rundt meg inkludert meg er som tusen baller i lufta som fyker hit og dit i fullt kaos og krasj.
vil jeg få oppleve å løpe i grønne enger?
vil je kunne kose me med et måltid?
vil jeg bli frisk?
~Frida~
vil jeg få oppleve å løpe i grønne enger?
vil je kunne kose me med et måltid?
vil jeg bli frisk?
~Frida~
søndag 12. juni 2011
hjelp meg
Anoreksien herjer.
Hjelp meg til å tenke Frida- tanker
Jeg er livredd
VEKT! MAT! KROPP!
Jeg er så inderlig forferdelig redd.
hva er det sykdommen gjør med meg og tankene mine?
Hva kan jeg gjøre for å klare dette- holde ut?
JEG TRENGER MOTIVASJON NÅ!
~Frida~
Hjelp meg til å tenke Frida- tanker
Jeg er livredd
VEKT! MAT! KROPP!
Jeg er så inderlig forferdelig redd.
hva er det sykdommen gjør med meg og tankene mine?
Hva kan jeg gjøre for å klare dette- holde ut?
JEG TRENGER MOTIVASJON NÅ!
~Frida~
last meal
Jeg ligger i senga nå. har akkurat fått mitt siste måltid for kvelden. Angsten er stor. Frida er for svak til å klare å samarbeide, så det blir mye tvang. Anoreksien nekter meg å hvile, sove og sitte. Jeg blir tvingt. De lar ikke anoreksien styre meg et sekund heller nå. Når jeg ser meg selv i speilet, ser jeg gjennom anorektiske øyner og får panikk. Tankene begynner å sirkulere. Anoreksien blir kjempe sterk.
Men uansett hva, hvordan jeg føler meg er det anorektiske følelser som dominerer. De overstyrer de positive friske tankene. De overstyrer fokuset mitt som jeg skal ha. De overstyrer målet mitt. De overstyrer drømmene og håpet... De overstyrer Frida. Derfor er det utrolig tungt å være Frida nå. Jeg er så svak, og anoreksien er så sterk. All kontroll er fratatt, alle vonde følelser og angst kommer til meg.
jeg ønsker å ha fokus på alt som venter meg, alt jeg har, alt jeg får... men inni meg finnes det ikke glede over noen ting akkurat nå. Je føler meg så trist.
~Frida~
Men uansett hva, hvordan jeg føler meg er det anorektiske følelser som dominerer. De overstyrer de positive friske tankene. De overstyrer fokuset mitt som jeg skal ha. De overstyrer målet mitt. De overstyrer drømmene og håpet... De overstyrer Frida. Derfor er det utrolig tungt å være Frida nå. Jeg er så svak, og anoreksien er så sterk. All kontroll er fratatt, alle vonde følelser og angst kommer til meg.
jeg ønsker å ha fokus på alt som venter meg, alt jeg har, alt jeg får... men inni meg finnes det ikke glede over noen ting akkurat nå. Je føler meg så trist.
~Frida~
anoreksien brøler
Dette er et rent helvete. Jeg takler det ikke. Anoreksien brøler. Den har ingen kontroll!
De har tatt fra anoreksien all kontrollen og jeg er full av angst.
Jeg ligger fastspent i en seng og blir ernært med tvang.
For hver dråpe som går inn i kroppen min, blir jeg litt mer Frida.
Men hvordan stå i angsten? hvordan takle det å fysisk føle at kroppen vokser? hvordan klare å tenke hva som er sant og ikke når jeg ser gjennom anorektiske øyner?
Hvordan klare å bli frisk når anoreksitrollet er større enn meg?
~Frida~
De har tatt fra anoreksien all kontrollen og jeg er full av angst.
Jeg ligger fastspent i en seng og blir ernært med tvang.
For hver dråpe som går inn i kroppen min, blir jeg litt mer Frida.
Men hvordan stå i angsten? hvordan takle det å fysisk føle at kroppen vokser? hvordan klare å tenke hva som er sant og ikke når jeg ser gjennom anorektiske øyner?
Hvordan klare å bli frisk når anoreksitrollet er større enn meg?
~Frida~
thoughts
Jeg er så vanvittig sliten. Ettermiddagen har vært utrolig tøff. Jeg har blitt fratatt all kontroll. Det har vært et helvete. Jeg har kun fått et måltid i dag, og angsten er uutholdelig. jeg vet ikke hvor eller hva jeg skal gjøre. Jeg vil bare forsvinne og slippe dette. Det gjør så utrolig vondt. Jeg er så vanvittig sliten av å kjempe mot anoreksitrollet. Jeg ønsker så inderlig at alt dette skal være over. jeg ønsker så inderlig at jeg bare kunne vært frisk.¨
Jeg skulle ønske at jeg kunne våkne i min egen seng av sola som lyste inn, og stå opp med et smil om munnen og glede meg over en ny dag.
¨
Jeg gruer meg sånn til morgendagen. I morgen venter en ny dag med 4 måltider, angst, vonde følelser og panikk.
I moren venter nok et helvete... Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å komme meg gjennom de neste timene eller dagene. Alle sier at det vil bli bedre etterhvert, men jeg klarer ikke å tro på det. Jeg mister troen på at det er mulig. Jeg mister meg selv.
Jeg vil bare være fri!
~Frida~
Jeg skulle ønske at jeg kunne våkne i min egen seng av sola som lyste inn, og stå opp med et smil om munnen og glede meg over en ny dag.
¨
Jeg gruer meg sånn til morgendagen. I morgen venter en ny dag med 4 måltider, angst, vonde følelser og panikk.
I moren venter nok et helvete... Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å komme meg gjennom de neste timene eller dagene. Alle sier at det vil bli bedre etterhvert, men jeg klarer ikke å tro på det. Jeg mister troen på at det er mulig. Jeg mister meg selv.
Jeg vil bare være fri!
~Frida~
lørdag 11. juni 2011
kjære anoreksitroll
Kjære anoreksitroll
I 6 år har du herjet med meg
ikke bare med meg, men med mine nærmeste også
i 6 år har du fyllt meg med dine løgner.
i 6 smertefulle år har du fått meg til å tro på at dine løsninger er og var de beste
hva gir du meg? hva har du gitt meg?
SMERTE! alt du noensinne har gitt meg er smerte.
Jeg hater deg. Jeg hater alt du har gjort med meg og kroppen min. Jeg hater deg for alle ting du har og får meg til å gjøre. Jeg hater deg for hva du har gjort med mine kjære.
Når har du tenkt å gi opp?
Når har du tenkt å gi meg fred?
Når har du tenkt å la meg få leve?
Du vil ha kontroll?
Vel, den har du ikke lenger.
Den ligger i andres hender. Og nå forsyner du meg med et helvete av vonde følelser, angst og smerte.
En dag, skal du få kjenne smerte...
~Frida~
I 6 år har du herjet med meg
ikke bare med meg, men med mine nærmeste også
i 6 år har du fyllt meg med dine løgner.
i 6 smertefulle år har du fått meg til å tro på at dine løsninger er og var de beste
hva gir du meg? hva har du gitt meg?
SMERTE! alt du noensinne har gitt meg er smerte.
Jeg hater deg. Jeg hater alt du har gjort med meg og kroppen min. Jeg hater deg for alle ting du har og får meg til å gjøre. Jeg hater deg for hva du har gjort med mine kjære.
Når har du tenkt å gi opp?
Når har du tenkt å gi meg fred?
Når har du tenkt å la meg få leve?
Du vil ha kontroll?
Vel, den har du ikke lenger.
Den ligger i andres hender. Og nå forsyner du meg med et helvete av vonde følelser, angst og smerte.
En dag, skal du få kjenne smerte...
~Frida~
tilbake til østmarka
Helvetet har startet. All kontroll fra anoreksien er nå fratatt. Jeg føler meg som om jeg er i et smalt rom som er mindre enn meg og fyllt av storm og uvær. jeg føler meg som om verden raser sammen. Jeg er livredd.
Jeg er livredd for å ha maten i magen.
Reglene nå er enkle:
- kaster jeg opp, får jeg et nytt måltid + 250 kcal ekstra
- samarbeider jeg ikke, blir jeg lagt i reimer
- trener jeg, får jeg et nytt måltid
- skader jeg meg, får jeg et nytt måltid.
Jeg er så fortvilt, jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Anoreksien herjer som aldri før. Tankene er uklare, angsten er enorm. Jeg kom akkurat tilbake fra sykehuset etter en farlig selvskading som skjedde i full angst og krevde en liten opperasjon. Nå er jeg tilbake på østmarka, nye rammer, nye regler...
som jeg sa, helvetet har startet. Jeg er livredd og full av angst. jeg vet ikke hva jeg skal fokusere på, hva jeg skal gjøre, hvordan jeg skal komme meg gjennom dagene, når anoreksien er så sterk som den er nå.
da jeg kom hit igjen, var mamma her, og Lars kom like etterpå. Første måltid var et helvete og ble gjort med tvang. men min kjære Lars hjalp meg gjennom tida etterpå. Han motiverte meg og støttet meg og fortalte meg at all smerten vil være verdt det når jeg en dag står på toppen av fjellet. den dagen jeg står på fjellet og har beseiret anoreksien. Jeg må bare begynne å tro på at jeg er sterk som alle sier at jeg er, for jeg føler meg svak. Jeg må begynne å tro på at jeg kan bli frisk, for nå virker alt så umulig.
Jeg må...
Men hva skal jeg gjøre for å klare å fokusere på at maten er medisinen?
hva skal jeg gjøre for å takle angsten?
hva skal jeg gjøre for å klare å tenke at jeg må gjennom dette helvetet for å få det bedre? og hvordan skal jeg komme meg gjennom det?
~Frida~
Jeg er livredd for å ha maten i magen.
Reglene nå er enkle:
- kaster jeg opp, får jeg et nytt måltid + 250 kcal ekstra
- samarbeider jeg ikke, blir jeg lagt i reimer
- trener jeg, får jeg et nytt måltid
- skader jeg meg, får jeg et nytt måltid.
Jeg er så fortvilt, jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Anoreksien herjer som aldri før. Tankene er uklare, angsten er enorm. Jeg kom akkurat tilbake fra sykehuset etter en farlig selvskading som skjedde i full angst og krevde en liten opperasjon. Nå er jeg tilbake på østmarka, nye rammer, nye regler...
som jeg sa, helvetet har startet. Jeg er livredd og full av angst. jeg vet ikke hva jeg skal fokusere på, hva jeg skal gjøre, hvordan jeg skal komme meg gjennom dagene, når anoreksien er så sterk som den er nå.
da jeg kom hit igjen, var mamma her, og Lars kom like etterpå. Første måltid var et helvete og ble gjort med tvang. men min kjære Lars hjalp meg gjennom tida etterpå. Han motiverte meg og støttet meg og fortalte meg at all smerten vil være verdt det når jeg en dag står på toppen av fjellet. den dagen jeg står på fjellet og har beseiret anoreksien. Jeg må bare begynne å tro på at jeg er sterk som alle sier at jeg er, for jeg føler meg svak. Jeg må begynne å tro på at jeg kan bli frisk, for nå virker alt så umulig.
Jeg må...
Men hva skal jeg gjøre for å klare å fokusere på at maten er medisinen?
hva skal jeg gjøre for å takle angsten?
hva skal jeg gjøre for å klare å tenke at jeg må gjennom dette helvetet for å få det bedre? og hvordan skal jeg komme meg gjennom det?
~Frida~
...
back on track
all konroll fratatt :/
livredd
angst
~Frida~
all konroll fratatt :/
livredd
angst
~Frida~
onsdag 8. juni 2011
mandagsgruing
tja, på tross av en jævlig dag som vanlig, har jeg hatt et kjempe koselig besøk av min kjære tante.
Det var utrolig godt å treffe henne igjen. Jeg fikk full profesjonell massasje og mye omsorg og kjærlighet. Jeg klarte å hvile meg og slappe av til og med. Det var så utrolig godt.
Ellers er jeg veldig spent på morgendagen. Vil de nekte meg å trene og kaste opp? vil jeg bli lenket fast i sengen? vil det ikke bli gjort noen tiltak? hva er vekta? Jeg er så utrolig spent.
Nå i kveld har jeg en runde igjen med oppkast og trening, før jeg kanskje endelig vil få litt ro i kroppen. jeg vet de kommer til å nekte meg å gå de åtti rundene i gangen, så angsten kommer til å være på max. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. jeg har så inderlig lyst at de skal ta fra anoreksien ALL kontroll og bare la meg få slippe å velge. jeg klarer ikke å ta valg nå.
jeg vil så inderlig bli frisk. jeg vil så gjerne ha en fin sommer. jeg vil bare bli fri!
~Frida~
Det var utrolig godt å treffe henne igjen. Jeg fikk full profesjonell massasje og mye omsorg og kjærlighet. Jeg klarte å hvile meg og slappe av til og med. Det var så utrolig godt.
Ellers er jeg veldig spent på morgendagen. Vil de nekte meg å trene og kaste opp? vil jeg bli lenket fast i sengen? vil det ikke bli gjort noen tiltak? hva er vekta? Jeg er så utrolig spent.
Nå i kveld har jeg en runde igjen med oppkast og trening, før jeg kanskje endelig vil få litt ro i kroppen. jeg vet de kommer til å nekte meg å gå de åtti rundene i gangen, så angsten kommer til å være på max. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. jeg har så inderlig lyst at de skal ta fra anoreksien ALL kontroll og bare la meg få slippe å velge. jeg klarer ikke å ta valg nå.
jeg vil så inderlig bli frisk. jeg vil så gjerne ha en fin sommer. jeg vil bare bli fri!
~Frida~
kneika
Dagene blir ikke noe lettere... jeg føler meg bare mer og mer utslitt og oppgitt over situasjonen.
Jeg skulle ønske noen hadde kunnet ta fra anoreksien ALL kontroll og latt meg få hvile. jeg er så sliten.
Treningen tar knekken på meg.
Jeg skriver som dagbok. Der skriver jeg 100 % ærlig. Det hjelper å skrive. I tillegg bruker jeg dagboken til å formidle ting som ikke anoreksien tillater meg å si, slik at personalet leser det. Jeg har skrevet at jeg ønsker at de skal ta fra anoreksier all kontroll og at jeg må ligge fastlåst i sengen, slik at jeg verken har mulighet til å kaste opp eller trene i 2 dager. Det vil bli et rent helvete, men jeg tror det er eneste måte å komme meg over kneika på.
Dette kommer fra Frida. Frida som vil bli frisk.
Jeg takler ikke flere dager slik som ting er nå. Jeg takler ikke å trene til jeg holder på å stupe eller kaste opp til blods. hvis jeg noen gang skal bli frisk og slutte å kaste opp eller trene må dette gjøres...
Anoreksien styrer meg fullt og helt. den nekter meg å snakke med personalet og samarbeide, den nekter meg å tenke fremover på motivasjonen min, den nekter meg alt. Alt jeg må gjøre er å trene, kaste opp og aldri hvile.
Jeg vet det er jeg som må gå veien, men akkurat nå er anoreksien for sterk til at jeg klarer å ta kontrollen selv.
~Frida~
Jeg skulle ønske noen hadde kunnet ta fra anoreksien ALL kontroll og latt meg få hvile. jeg er så sliten.
Treningen tar knekken på meg.
Jeg skriver som dagbok. Der skriver jeg 100 % ærlig. Det hjelper å skrive. I tillegg bruker jeg dagboken til å formidle ting som ikke anoreksien tillater meg å si, slik at personalet leser det. Jeg har skrevet at jeg ønsker at de skal ta fra anoreksier all kontroll og at jeg må ligge fastlåst i sengen, slik at jeg verken har mulighet til å kaste opp eller trene i 2 dager. Det vil bli et rent helvete, men jeg tror det er eneste måte å komme meg over kneika på.
Dette kommer fra Frida. Frida som vil bli frisk.
Jeg takler ikke flere dager slik som ting er nå. Jeg takler ikke å trene til jeg holder på å stupe eller kaste opp til blods. hvis jeg noen gang skal bli frisk og slutte å kaste opp eller trene må dette gjøres...
Anoreksien styrer meg fullt og helt. den nekter meg å snakke med personalet og samarbeide, den nekter meg å tenke fremover på motivasjonen min, den nekter meg alt. Alt jeg må gjøre er å trene, kaste opp og aldri hvile.
Jeg vet det er jeg som må gå veien, men akkurat nå er anoreksien for sterk til at jeg klarer å ta kontrollen selv.
~Frida~
...
Jeg har vanskeligheter for å finne ord i dag. Jeg er like oppgitt og lei som i går. like frustrert over situasjonen som i går, like trist og lei som i går. Anoreksien styrer meg, og jeg pines gjennom treningen som kroppen min ikke tåler. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
~Frida~
~Frida~
TAKK
Jeg vil bare si at jeg sitter med tårer i øynene nå. Jeg er sliten etter en lang "arbeidsdag" med trening, trossing, tanker, oppkast, gråt etc etc. Anoreksien styrer meg konstant, og jeg er så utrolig sliten. Jeg gråter meg gjennom treningen som jeg bare må gjøre. 250 armhevinger, 50 spensthopp på 5 minutter + åtti runder frem og tilbake i gangene. Jeg er så utrolig sliten.
Tårene triller fordi jeg nettopp leste de utrolige kommentarene jeg har fått fra dere lesere. Jeg er helt målløs.
Takk! så inderlig TAKK for all forståelse støtte og motivasjon, og for at dere er så ærlige.
Det er jeg som må gjøre jobben. Men akkurat nå klarer jeg ikke annet enn å bare bli styrt av anoreksien.
Jeg må bli fratatt all kontroll. Hver dag er et smertehelvete.
Jeg ønsker så inderlig å bli frisk. Jeg ønsker så inderlig å kjenne på den lettelsen av at nå går ting fremover og jeg er på vei mot friheten. Nå gråter jeg...
Men uansett. TAKK til alle dere som støtter meg. Dere gir meg så mye, og det betyr så utrolig mye for meg nå.
~Frida~
Tårene triller fordi jeg nettopp leste de utrolige kommentarene jeg har fått fra dere lesere. Jeg er helt målløs.
Takk! så inderlig TAKK for all forståelse støtte og motivasjon, og for at dere er så ærlige.
Det er jeg som må gjøre jobben. Men akkurat nå klarer jeg ikke annet enn å bare bli styrt av anoreksien.
Jeg må bli fratatt all kontroll. Hver dag er et smertehelvete.
Jeg ønsker så inderlig å bli frisk. Jeg ønsker så inderlig å kjenne på den lettelsen av at nå går ting fremover og jeg er på vei mot friheten. Nå gråter jeg...
Men uansett. TAKK til alle dere som støtter meg. Dere gir meg så mye, og det betyr så utrolig mye for meg nå.
~Frida~
tirsdag 7. juni 2011
oppgitthet, tristhet, motløshet..jeg vil gi opp
Dette har vært den verste dagen i mitt liv. Jeg har hatt max antall ganger angstanfall, utrolig mye sinne har kommet ut. Jeg har ropt, slått, dunket hodet i veggen og ikke minst grått. Jeg har grått i fire timer i strekk. Jeg klarte ikke å få tårene til å slutte å renne. Det var egentlig utrolig godt, men frustrasjonen og motløsheten gnager fortsatt inni meg. Jeg er så utrolig redd, forbanna, forvirret, sint, trist og sliten på en gang.
Jeg har så utrolig mange følelser som bare samles opp hele tiden. De slippes ikke ut. jeg får de ikke ut.
Jeg har blitt fratatt nesten all kontroll nå. Alt anoreksien får av kontroll er 5 minutter på do til å kaste opp etter hvert måltid + 5 minutter trening etter hvert måltid( 1 1/2 time etter mat). Det er ikke mye å få opp da, og treningen er så intens at jeg holder på å besvime. Det er vondt. de ti minuttene er så utrolig smertefulle, men jeg må gjennomføre det. Jeg bare må.
Frida ønsker å slippe. Det er så vondt. Men jeg klarer ikke å la være. Siden jeg har muligheten, må det gjennomføres. mitt oppi mitt hysteriske angst-gråteanfall i dag klarte jeg å si dette " dere må stoppe meg, jeg klarer ikke mer, jeg vil ikke mer, anoreksien styrer meg, dere må lenke meg fast i senga hele dagen, så anoreksien får noen mulighet til å gjøre disse destruktive handlingene som ødelegger meg".
Jeg vil så inderlig bli frisk, men har ikke sjangs mot anoreksien som styrer meg konstant.
Jeg får ikke lov å slappe av, ta medisinene mine, bruke farger, jeg må fryse, jeg får ikke snakke og samarbeide med personalet, jeg får ikke la være å kaste opp og trene, jeg får ikke hvile eller sove.
Skjønner dere, jeg har ikke sjangs. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg skulle ønske at de tok fra meg all kontroll til jeg ble litt sterkere og klarere i hodet, og at jeg klarte å fokusere på at mat er medisin for å bli frisk og samarbeide med dem. Men anoreksien nekter meg. Hvorfor må jeg være så svak?
kan noen hjelpe meg? jeg finner ikke meg selv
~Frida~
Jeg har så utrolig mange følelser som bare samles opp hele tiden. De slippes ikke ut. jeg får de ikke ut.
Jeg har blitt fratatt nesten all kontroll nå. Alt anoreksien får av kontroll er 5 minutter på do til å kaste opp etter hvert måltid + 5 minutter trening etter hvert måltid( 1 1/2 time etter mat). Det er ikke mye å få opp da, og treningen er så intens at jeg holder på å besvime. Det er vondt. de ti minuttene er så utrolig smertefulle, men jeg må gjennomføre det. Jeg bare må.
Frida ønsker å slippe. Det er så vondt. Men jeg klarer ikke å la være. Siden jeg har muligheten, må det gjennomføres. mitt oppi mitt hysteriske angst-gråteanfall i dag klarte jeg å si dette " dere må stoppe meg, jeg klarer ikke mer, jeg vil ikke mer, anoreksien styrer meg, dere må lenke meg fast i senga hele dagen, så anoreksien får noen mulighet til å gjøre disse destruktive handlingene som ødelegger meg".
Jeg vil så inderlig bli frisk, men har ikke sjangs mot anoreksien som styrer meg konstant.
Jeg får ikke lov å slappe av, ta medisinene mine, bruke farger, jeg må fryse, jeg får ikke snakke og samarbeide med personalet, jeg får ikke la være å kaste opp og trene, jeg får ikke hvile eller sove.
Skjønner dere, jeg har ikke sjangs. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg skulle ønske at de tok fra meg all kontroll til jeg ble litt sterkere og klarere i hodet, og at jeg klarte å fokusere på at mat er medisin for å bli frisk og samarbeide med dem. Men anoreksien nekter meg. Hvorfor må jeg være så svak?
kan noen hjelpe meg? jeg finner ikke meg selv
~Frida~
tårer
Jeg har ikke gjort annet enn å grått i hele dag. Fortvilelse, motløshet og en følelse av å ville gi opp.
kampen er så forferdelig tøff. Følelsene løper løpsk i takt med anoreksiens motstand. Det er så fryktelig vondt.
Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Anoreksien nekter meg å snakke med personalet, nekter meg å tenke på positive ting, nekter meg å ta imot hjelp i form av medisiner og tvinger meg til å kaste opp og trene som en gal i de ti minuttene jeg får til å gjøre det. jeg er så ufattelig sliten. Jeg orker ikke mer av dette opplegget. Det frister å gi opp. kampen har så vidt begynt. Jeg prøver å se fremover og tenke at det vil bli bedre, men jeg blir nektet det. JEg får ikke lov å tenke på det av monsteret.
uansett var det ufattelig godt å gråte i 3 timer. mange år med innestengte følelser blir noen tårer
~Frida~
kampen er så forferdelig tøff. Følelsene løper løpsk i takt med anoreksiens motstand. Det er så fryktelig vondt.
Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Anoreksien nekter meg å snakke med personalet, nekter meg å tenke på positive ting, nekter meg å ta imot hjelp i form av medisiner og tvinger meg til å kaste opp og trene som en gal i de ti minuttene jeg får til å gjøre det. jeg er så ufattelig sliten. Jeg orker ikke mer av dette opplegget. Det frister å gi opp. kampen har så vidt begynt. Jeg prøver å se fremover og tenke at det vil bli bedre, men jeg blir nektet det. JEg får ikke lov å tenke på det av monsteret.
uansett var det ufattelig godt å gråte i 3 timer. mange år med innestengte følelser blir noen tårer
~Frida~
tvang tvang og atter tvang
Jeg er så forferdelig fortvilt. Jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg.
Nå blir alt gjort med tvang. De nekter meg å kaste opp og trene. De nekter meg å røre meg i det hele tatt.
Det neste blir vel at jeg må ligge i sengen hele dagen.
Jeg mister meg selv. jeg er så sint. Jeg er så utrolig sint og fortvilt. Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å takle alt dette. Det er så utrolig vanskelig. Jeg klarer ikke å være frida lenger. Jeg klarer ikke å fokusere på målet mitt. jeg klarer ikke å tenke positivt eller konstruktivt. Anoreksien tar alle tankene mine.
Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
Jeg trenger motivasjon. Jeg trenger å vite at det de gjør er riktig, for nå føles alt som et rent helvete.
~Frida~
Nå blir alt gjort med tvang. De nekter meg å kaste opp og trene. De nekter meg å røre meg i det hele tatt.
Det neste blir vel at jeg må ligge i sengen hele dagen.
Jeg mister meg selv. jeg er så sint. Jeg er så utrolig sint og fortvilt. Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å takle alt dette. Det er så utrolig vanskelig. Jeg klarer ikke å være frida lenger. Jeg klarer ikke å fokusere på målet mitt. jeg klarer ikke å tenke positivt eller konstruktivt. Anoreksien tar alle tankene mine.
Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
Jeg trenger motivasjon. Jeg trenger å vite at det de gjør er riktig, for nå føles alt som et rent helvete.
~Frida~
om drittdagen
Dette har vært den verste dagen i mitt liv. I dag ble anoreksien fratatt all kontroll. Straffen er det jeg som må bære. Alt er et eneste stort smertehelvete. Jeg har det så vondt, jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å takle angsten. Jeg er så utrolig urolig, sint, skuffet, redd og forbanna på samme tid. Jeg klarer ikke å foksusere på at maten er medisin, eller at jeg må opp i vekt. Jeg klarer ikke engang å finne tro, håp og kjærliget i hjertet mitt. Anoreksien er så sterk.
I dag har jeg ikke gjort annet enn å trene. Fastvakten har måttet se på meg når jeg har hengt over doskålen, når jeg har tatt mine 200 armhevininger og 50 spensthopp, når jeg har gått 40 turer frem og tilbale i gangen.
Jeg er 100 styrt av anoreksien.
Jeg føler meg så motløs og trist. Jeg har lyst å gi opp.
mest av alt har jeg lyst å finne tilbake til den viljestyrken og lettelsen jeg hadde tidligere. Jeg har lyst å tenke at alt som skjer nå er positivt og ikke negativt. at det som skjer med meg nå, er at jeg er ett skritt i riktig retning mot målet.
Jeg klarer ikke å se målet nå. Anoreksien blender øynene mine og jeg ser hva den vil jeg skal se. Jeg tenker hva den vil jeg skal tenke. Jeg er fanget.
~Frida~
I dag har jeg ikke gjort annet enn å trene. Fastvakten har måttet se på meg når jeg har hengt over doskålen, når jeg har tatt mine 200 armhevininger og 50 spensthopp, når jeg har gått 40 turer frem og tilbale i gangen.
Jeg er 100 styrt av anoreksien.
Jeg føler meg så motløs og trist. Jeg har lyst å gi opp.
mest av alt har jeg lyst å finne tilbake til den viljestyrken og lettelsen jeg hadde tidligere. Jeg har lyst å tenke at alt som skjer nå er positivt og ikke negativt. at det som skjer med meg nå, er at jeg er ett skritt i riktig retning mot målet.
Jeg klarer ikke å se målet nå. Anoreksien blender øynene mine og jeg ser hva den vil jeg skal se. Jeg tenker hva den vil jeg skal tenke. Jeg er fanget.
~Frida~
mandag 6. juni 2011
legens ord
"Nå stoler jeg ikke på deg mer. Etter alle de destruktive tingene du har gjort i helga har du virkelig brutt den tilliten jeg hadde til deg"
Det var ordene som kom ut av legens munn i dag. Med sint stemme også. Jeg ble så sint!
Som om det er min feil? Jeg kan ikke noe for det. Det er anoreksien som styrer meg.
Det å vinkle dette inn mot MEG, er fornærmende og krenkende. Jeg blir beandlet som en anorektiker, ikke et menneske
~Frida~
Det var ordene som kom ut av legens munn i dag. Med sint stemme også. Jeg ble så sint!
Som om det er min feil? Jeg kan ikke noe for det. Det er anoreksien som styrer meg.
Det å vinkle dette inn mot MEG, er fornærmende og krenkende. Jeg blir beandlet som en anorektiker, ikke et menneske
~Frida~
tanker rundt denne tøffe dagen
Uroen og angsten river og sliter i meg. Jeg er fratatt all kontroll. Føler meg så forferdelig akkurat nå at jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Fastvakt, ingen trening, ingen kontroll. Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å komme meg gjennom det. Det blir rett og slett for vondt og smertefullt. Anoreksien er så sterk at jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. jeg prøver å tenke på at jeg må gjennom dette helvetet for å komme til andre enden av veien, der gevinsten ligger, men det virker så vondt og fælt når angsten og uroen er som verst. Jeg vet liksom ikke hva jeg skal gjøre.
Det er utrolig godt å lese tilbakemeldingene fra dere vertfall. Det er så godt å få støtte, forståelse og motivasjon fra dere lesere. får ikke takket nok <3
~Frida~
Det er utrolig godt å lese tilbakemeldingene fra dere vertfall. Det er så godt å få støtte, forståelse og motivasjon fra dere lesere. får ikke takket nok <3
~Frida~
en forjævlig dag
Dagen i dag begynte som et helvete. På grunn av noe alvorlig som skjedde i helga bli det bestemt at rammene skulle strammes hardt inn. Da mener jeg mye. Det første jeg fikk beskjed om på møtet var at jeg skulle ha en halvtime ekstra oppfølging og at den skulle foregå i sengen. liggende. skrekk og gru. Jeg fikk panikk og løp ut av avdelingen. jeg ble naturligvis stoppet og ført inn i gråt. et to timers kraftig angstanfall pluss masse tårer skjedde så. Gjennomgang av rommet mitt. Jeg ble fratatt all kontroll. Jeg bare satt å så på. Jeg klarte ikke dette.
Anoreksien styrte alle tanker og handlinger. NEKT NEKT Nekt! tvangsforing!
Men etter at jeg var helt utgarmet av all angst og gråt, sovnet jeg.
nytt måltid, nye muligheter til å prøve frivillig... det ble frivillig, og nå sitter jeg her da.
vet ikke hva jeg skal gjøre!
~Frida~
Anoreksien styrte alle tanker og handlinger. NEKT NEKT Nekt! tvangsforing!
Men etter at jeg var helt utgarmet av all angst og gråt, sovnet jeg.
nytt måltid, nye muligheter til å prøve frivillig... det ble frivillig, og nå sitter jeg her da.
vet ikke hva jeg skal gjøre!
~Frida~
DRITTOPPLEGG
FASTVAKT OG SENGELEIE!!!
kødder du? jeg vet ikke hva jeg skal gjøre!! JEG KLARER IKKE DETTE!
MOTIVASJON! TIPS?
~Frida~
kødder du? jeg vet ikke hva jeg skal gjøre!! JEG KLARER IKKE DETTE!
MOTIVASJON! TIPS?
~Frida~
søndag 5. juni 2011
tro
Det er sterkt for meg og betyr utrolig mye for meg å se, høre, lese (etc) "DU KLARER DET" og "DU ER STERK". Dere lesere er helt fantastiske med kommentarene. De varmer skikkelig. Det er så godt å vite at det er så mange som har troen på meg. Nå har jeg innsett en ting i det siste. For å bli friskere, må jeg finne den troen selv. Jeg må ha troen på at jeg skal bli frisk. Jeg må TRO på at "jeg klarer det" og at "jeg er sterk".
~Frida~
~Frida~
punktum
Det er vanvittig tungt å komme fra et åpent vakkert nymoderne sykehus med fysisk syke folk, til et gammelt psykehus med psykisk syke folk. Det merker man når man har anoreksi. Hode skal behandles et sted, og kroppen et annet, og kanskje er man riktig heldig og møter en behandler som vet hva psykosomatisk betyr.
PUNKTUM. jeg er lei av å være kasteball i dette systemet. Jeg er lei av å ikke bli tatt på alvor. jeg er lei av å kjempe. jeg er så utrolig forbanna på helsesystemet som lot meg falle så langt ned i grøfta som jeg er nå. Hva plager det dem? ingenting. De bryr seg ikke om jeg kaver og kaver hver dag. De merker ikke det? De burde gjort noe før jeg havnet så langt nede. De burde virkelig gjort noe, for det er jeg som må klatre opp igjen. Noe som er ufattelig jævli urettferdig å tenke på, med tanke på at jeg ikke kommer noen vei.
~Frida~
PUNKTUM. jeg er lei av å være kasteball i dette systemet. Jeg er lei av å ikke bli tatt på alvor. jeg er lei av å kjempe. jeg er så utrolig forbanna på helsesystemet som lot meg falle så langt ned i grøfta som jeg er nå. Hva plager det dem? ingenting. De bryr seg ikke om jeg kaver og kaver hver dag. De merker ikke det? De burde gjort noe før jeg havnet så langt nede. De burde virkelig gjort noe, for det er jeg som må klatre opp igjen. Noe som er ufattelig jævli urettferdig å tenke på, med tanke på at jeg ikke kommer noen vei.
~Frida~
veien
liten og svak på den store mørke veien går jeg.
redd for alle mørke hull som kan felle meg.
frykten for å falle for godt er stor.
frykten for å ikke kunne reise meg igjen.
veien er så lang og mørk. jeg ser ikke. jeg vet aldri hvor den djevelske sykdommen har lagt sine feller.
jeg tørr ikke å gå. jeg er så redd for å falle. jeg har nettopp falt.denne gang var jeg heldig.
men hva med de fellene som kommer videre på veien? hvordan skal jeg klare å hoppe over de dype og mørke dypene?
anoreksien lurer meg og feller meg.
jeg ser med rundt. jeg er ikke alene.
jeg må gå veien, og rundt meg skinner de grønneste trær for meg. de lyser opp veien med den størstte kjærlighet. det blir lysere. jeg må bare se etter. jeg er ikke alene.
~Frida~
redd for alle mørke hull som kan felle meg.
frykten for å falle for godt er stor.
frykten for å ikke kunne reise meg igjen.
veien er så lang og mørk. jeg ser ikke. jeg vet aldri hvor den djevelske sykdommen har lagt sine feller.
jeg tørr ikke å gå. jeg er så redd for å falle. jeg har nettopp falt.denne gang var jeg heldig.
men hva med de fellene som kommer videre på veien? hvordan skal jeg klare å hoppe over de dype og mørke dypene?
anoreksien lurer meg og feller meg.
jeg ser med rundt. jeg er ikke alene.
jeg må gå veien, og rundt meg skinner de grønneste trær for meg. de lyser opp veien med den størstte kjærlighet. det blir lysere. jeg må bare se etter. jeg er ikke alene.
~Frida~
lørdagskveld på st.olav
jeg sitter på en seng på st.olav. min kjæreste lars har nettopp dratt hjem for natten. vi har hatt en fantastisk kveld sammen. det som er litt komisk,for galgenhumor er viktig,er at jeg som omtrent har tilbringt halve livet mitt på st.olav, er lommekjent her og gaider rullestolen dit vi skal uten å nøle på hvor. som dere vet er st.olav omtrent like stort som jupiter. kiosker på alle bygg,men snus hadde de jammen ikke på noen av de. det er det jeg sier, jupiterr,der har de vel heller ikke snus.
huff...her ble det mye tull du. en koslig kveld med kjææresten min fikk jeg vertfall.jeg har ligget i armkroken hans mens han har fylt opp friskfrida-lageret i hjertet mitt med tro og håp og masse kjærlighet og drømmer.
nå sitter jeg å ser på nidelven som renner gjennom vakre trondheim. funder og tenker på hva som skjer der ute i verden. føler meg litt ensom og alene her jeg sitter. tenker på hva som vil skje i morgen når jeg skal tilbake til østmarka. skal jeg tilbake til samme opplegget? hva venter meg fremover? kampen fortsetter vel.
enn så lenge får jeg prøve å legge tankene til side for å få litt søvn.hvis ikke har jeg en ganske haytec dings her med både internett og tv til hjelp.
hva morgendagen bringer får jeg vel bare konmme meg gjennom på et vis.
takker kjære lars som gjorde kvelden min så trygg og god. han er den sterkeste perrsonen jeg vet av. takker hver dag for at han kom inn i livet mitt. og ikke minst for at han fortsatt står stødig i kampen med meg. han er fantastisk. jeg er så uttrolig heldig som har han.
~Frida~
huff...her ble det mye tull du. en koslig kveld med kjææresten min fikk jeg vertfall.jeg har ligget i armkroken hans mens han har fylt opp friskfrida-lageret i hjertet mitt med tro og håp og masse kjærlighet og drømmer.
nå sitter jeg å ser på nidelven som renner gjennom vakre trondheim. funder og tenker på hva som skjer der ute i verden. føler meg litt ensom og alene her jeg sitter. tenker på hva som vil skje i morgen når jeg skal tilbake til østmarka. skal jeg tilbake til samme opplegget? hva venter meg fremover? kampen fortsetter vel.
enn så lenge får jeg prøve å legge tankene til side for å få litt søvn.hvis ikke har jeg en ganske haytec dings her med både internett og tv til hjelp.
hva morgendagen bringer får jeg vel bare konmme meg gjennom på et vis.
takker kjære lars som gjorde kvelden min så trygg og god. han er den sterkeste perrsonen jeg vet av. takker hver dag for at han kom inn i livet mitt. og ikke minst for at han fortsatt står stødig i kampen med meg. han er fantastisk. jeg er så uttrolig heldig som har han.
~Frida~
lørdag 4. juni 2011
englevakt
dagene er tøffe og vonde.smerten er så vanskelig å få ut på sunne og friske måter. smerten klarer jeg ikke å definere.den er som en stor følelsesball med en uutholdelig angst,lengsel og savn, tristhet og deprisjon,motløshet og fortvilelse og utålmodighet.
i slike stormer er det ikke lett å kontrollere hva jeg gjør. på torsdag kom smellen.den kom kraftig. anoreksien hadde full kontroll.den forgiftet tankene mine om hva som var det eneste riktige å gjøre.jeg trodde..jeg hadde ikke noe valg.. i den sterkeste tvang av anoreksien valgte den en farlig løsning.en løsning som kunne kostet meg livet..
siden livet skal leves. siden døden ikke er et alternativ. siden de høyere makter passr så godt på meg. siden jeg i hjertet mitt har så mange drømmer og håp. så mye jeg vil oppleve.og et inderlig sterkt håp om å bli fri, hadde jeg englevakt denne gang også.
takk og lov
~Frida~
i slike stormer er det ikke lett å kontrollere hva jeg gjør. på torsdag kom smellen.den kom kraftig. anoreksien hadde full kontroll.den forgiftet tankene mine om hva som var det eneste riktige å gjøre.jeg trodde..jeg hadde ikke noe valg.. i den sterkeste tvang av anoreksien valgte den en farlig løsning.en løsning som kunne kostet meg livet..
siden livet skal leves. siden døden ikke er et alternativ. siden de høyere makter passr så godt på meg. siden jeg i hjertet mitt har så mange drømmer og håp. så mye jeg vil oppleve.og et inderlig sterkt håp om å bli fri, hadde jeg englevakt denne gang også.
takk og lov
~Frida~
torsdag 2. juni 2011
...
smerten vil gå over...
helvetet vil gå over...
angsten vil gå over...
ensomheten vil gå over...
tristheten vil bli til glede...
tårene vil bli til latter...
jeg vil bli Frida igjen...
men da må jeg gå veien.
~Frida~
helvetet vil gå over...
angsten vil gå over...
ensomheten vil gå over...
tristheten vil bli til glede...
tårene vil bli til latter...
jeg vil bli Frida igjen...
men da må jeg gå veien.
~Frida~
sannheter
Med tanke på at jeg vet at omtrent alle kjente, familie, venner og ukjente vil lese dette, bør jeg ikke skrive det. Men med tanke på at denne bloggen handler om min vei ut av spiseforstyrrelsen, er det riktig av meg å skrive det. Nettopp fordi det er slik.
Det er vanvittig tungt å være Frida. Jeg kjemper og kjemper mot en spiseforstyrrelse som alltid finner en måte å felle meg på. Den vet om mine svake punkter, benytter seg av dem, feller meg i kjelleren. Gang på gang. Den suger ut alt jeg har av glede, positivitet, håp, mot, vilje, og erstatter dem med løgner. løgnaktige sykdomstanker som Frida aldri ville ha tenkt. Tanker JEG ikke vil ha i hodet mitt. Jeg klamrer meg fast til alt jeg klarer, men jeg er for svak til å holde fast hele tiden. Jeg mister meg selv innimellom. Trist over hvilke handlinger anoreksien har fått meg til å gjøre, vender jeg tilbake til meg selv og føler på en håpløshet og motløshet og tristhet. Fordi da begynner jeg å tenke at det er umulig å komme seg ut av dette helvetet.
Uansett hvor inderlig mye jeg ønsker å bli fri, er av og til motløsheten større.
I dag er en slik dag. Jeg føler meg som en anorektiker. Ingen Frida. Jeg vil være bare Frida. Jeg vil ta kontroll, men jeg klarer aldri å stå imot løgnene anoreksien fyller meg med og som føles så vanvittig virkelig for meg.
Jeg er så utrolig sliten og utmattet og lei. Det frister å gi opp.
GI OPP? hva er det å gi opp? livet mitt? drømmene mine? Jeg kan ikke bare gi opp, og jeg vet at de rundt meg vil aldri gi opp meg. Jeg må bare prøve å holde ut smerten og tenke på at det vil bli bedre. uansett hvor vanskelig denne kampen blir.
Jeg vil bare bli fri! det er alt jeg ønsker.
~Frida~
Det er vanvittig tungt å være Frida. Jeg kjemper og kjemper mot en spiseforstyrrelse som alltid finner en måte å felle meg på. Den vet om mine svake punkter, benytter seg av dem, feller meg i kjelleren. Gang på gang. Den suger ut alt jeg har av glede, positivitet, håp, mot, vilje, og erstatter dem med løgner. løgnaktige sykdomstanker som Frida aldri ville ha tenkt. Tanker JEG ikke vil ha i hodet mitt. Jeg klamrer meg fast til alt jeg klarer, men jeg er for svak til å holde fast hele tiden. Jeg mister meg selv innimellom. Trist over hvilke handlinger anoreksien har fått meg til å gjøre, vender jeg tilbake til meg selv og føler på en håpløshet og motløshet og tristhet. Fordi da begynner jeg å tenke at det er umulig å komme seg ut av dette helvetet.
Uansett hvor inderlig mye jeg ønsker å bli fri, er av og til motløsheten større.
I dag er en slik dag. Jeg føler meg som en anorektiker. Ingen Frida. Jeg vil være bare Frida. Jeg vil ta kontroll, men jeg klarer aldri å stå imot løgnene anoreksien fyller meg med og som føles så vanvittig virkelig for meg.
Jeg er så utrolig sliten og utmattet og lei. Det frister å gi opp.
GI OPP? hva er det å gi opp? livet mitt? drømmene mine? Jeg kan ikke bare gi opp, og jeg vet at de rundt meg vil aldri gi opp meg. Jeg må bare prøve å holde ut smerten og tenke på at det vil bli bedre. uansett hvor vanskelig denne kampen blir.
Jeg vil bare bli fri! det er alt jeg ønsker.
~Frida~
dårlig dag
Jeg er redd. jeg er redd for angsten. Jeg er redd for hva spiseforstyrrelsen kan få meg til å gjøre når jeg utfordrer den for mye. Tidligere har det endt ille, fordi jeg har rømt fra problemet i form av selvskading eller intox. For å takle angsten hver dag nå, kaster jeg opp. Men hva hvis jeg prøver å la være å kaste opp? hva vil skje?
når jeg får angst ender det ofte med dissosiering og forsvinning. Jeg forsvinner fra meg selv og inn i en slags film som fåregår i hodet mitt. filmer om mine største frykter. At jeg blir tvangsforet, at jeg spiser og ikke får kaste opp, at noen jeg er glad i dør etc. Jeg er så vanvittig redd for at noe slikt skal skje igjen. Det er en stund siden jeg dissosierte, men det er fordi jeg heller ikke har utfordret angsten så mye i det siste. Jeg er så vanvittig lei av alt dette. Jeg er så vanvittig sliten og utmattet av å kjempe, tenke, gjøre, styres. Jeg vil bare være fri!
Jeg vil bare bli frisk. Veien er så lang og tung.
PUST!
jeg må bare prøve. Angsten må utfordres likevel en gang.
~Frida~
når jeg får angst ender det ofte med dissosiering og forsvinning. Jeg forsvinner fra meg selv og inn i en slags film som fåregår i hodet mitt. filmer om mine største frykter. At jeg blir tvangsforet, at jeg spiser og ikke får kaste opp, at noen jeg er glad i dør etc. Jeg er så vanvittig redd for at noe slikt skal skje igjen. Det er en stund siden jeg dissosierte, men det er fordi jeg heller ikke har utfordret angsten så mye i det siste. Jeg er så vanvittig lei av alt dette. Jeg er så vanvittig sliten og utmattet av å kjempe, tenke, gjøre, styres. Jeg vil bare være fri!
Jeg vil bare bli frisk. Veien er så lang og tung.
PUST!
jeg må bare prøve. Angsten må utfordres likevel en gang.
~Frida~
Kategorier
angst,
SF,
tanker og følelser,
østmarka
onsdag 1. juni 2011
update
I morgen er det ny veiing. Jeg er veldig spent på hva vekten vil vise i morgen. Har Frida vært sterkest, eller anoreksien? Er jeg fortsatt på riktig vei? Vil jeg føle meg lettet eller skuffet? Alt avhenger av vekten. Vekt, vekt, vekt. jeg er vertfall veldig veldig spent.
Ellers føler jeg meg utrolig sliten. All trossingen og tankene tar på. Jeg rives mellom anoreksien og meg selv.
Jeg prøver å fokusere på hvorfor jeg gjør det, hvorfor jeg trenger det og hvorfor jeg må det. Jeg må trosse anoreksitrollet for å bli frisk og nå målene mine. Jeg er utrolig forvirret for tida. Hjernen fungerer ikke opptimalt når jeg er så lav i vekt sier legene. All forvirringen rundt tankene, fremtiden, situasjonen min gjør at jeg mister fokus innimellom. Jeg klarer liksom ikke å tenke klart. Når i tillegg depresjonen har rammet meg, er det enda tøffere å holde motet oppe hele tiden. Jeg blir så trist av tanken på at jeg må være her, at jeg ikke klarer å takle angsten ved å ha mat i magen, at jeg går glipp av så sinnsykt mye som jeg har så lyst å være med på.
Jeg vet jo at eneste vei ut herifra er å gå opp i vekt, men det hjelper liksom ikke å tenke på det når jeg er mitt i en storm av angst. Jeg vet hva jeg må gjøre. Jeg vet at eneste vei å mestre angst og tvang er å trosse og utfordre.
Jeg vet.
~Frida~
Ellers føler jeg meg utrolig sliten. All trossingen og tankene tar på. Jeg rives mellom anoreksien og meg selv.
Jeg prøver å fokusere på hvorfor jeg gjør det, hvorfor jeg trenger det og hvorfor jeg må det. Jeg må trosse anoreksitrollet for å bli frisk og nå målene mine. Jeg er utrolig forvirret for tida. Hjernen fungerer ikke opptimalt når jeg er så lav i vekt sier legene. All forvirringen rundt tankene, fremtiden, situasjonen min gjør at jeg mister fokus innimellom. Jeg klarer liksom ikke å tenke klart. Når i tillegg depresjonen har rammet meg, er det enda tøffere å holde motet oppe hele tiden. Jeg blir så trist av tanken på at jeg må være her, at jeg ikke klarer å takle angsten ved å ha mat i magen, at jeg går glipp av så sinnsykt mye som jeg har så lyst å være med på.
Jeg vet jo at eneste vei ut herifra er å gå opp i vekt, men det hjelper liksom ikke å tenke på det når jeg er mitt i en storm av angst. Jeg vet hva jeg må gjøre. Jeg vet at eneste vei å mestre angst og tvang er å trosse og utfordre.
Jeg vet.
~Frida~
Abonner på:
Innlegg (Atom)









