- Vektoppgang for å bli frisk og nå målene mine
- MAT ER MEDISIN!
- Kroppen trenger mat
- Maten skal være i magen
- Jeg fortjener maten
- Fokus på mestring av måltidene
- Kroppen trenger hvile
- Frida blir sterkere av mat og hvile
- Spiseforstyrrelsens tanker er ikke sanne.
Motivasjon:
- -Storåsfestival
- - SPA
- - Ferieturer
- - Skole
- - Hotellhelg med lars
- - Hitra
- - LEVANGER (regionalt kompetansesenter for spiseforstyrrelser)
- - Over 40kg-grensa
- -Reise
- -Få mest mulig ut av sommeren
- - VELG LIVET
- - Det å kjempe mot tvang og angst vil føre til mindre angst og tvang etter hvert
- - Ikke kaste bort mer tid på å være syk
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
gode ord dør sist