tirsdag 30. desember 2014

2014

hei alle sammen

Følte jo jeg som alle andre bloggere måtte skrive et innlegg om året som har gått.
Jeg har ikke så mye å si om det egentlig, annet enn at det har vært det tøffeste året jeg har levd(overlevd), og samtidig det året jeg har hatt mest fremgang siden jeg ble syk. Dette året har det skjedd mirakler, det har skjedd store ting.
Det begynte ganske trist. Jeg var rimelig langt nede både psykisk og i kjærlighetssorg. Den dissosiative biten var ganske ille... hvorfor vet ikke jeg, men jeg tror det handler om at jeg endelig omsider kom meg opp i normal vekt, og diverse indre sår kom bedre frem enn når jeg sultet det bort eller kastet det opp. I hvertfall begynte dette mye tidligere enn antatt. Det var bare at vi ikke viste hva det var, og hva som skjedde med meg hver gang det skjedde så mye dramatisk og alvorlig, uten at jeg kunne forklare noe videre om det. Jeg følte demonen tok mer og mer over livet mitt, og jeg bare ble svakere. Jeg tilbringte 4 1/5 måned på isolat i reimer 24/7 på en akuttpost, rett og slett for å berge livet mitt. rett og slett fordi vi ikke skjønte hva som skjedde med meg når disse farlige tingene skjedde. Leger var uenige, og det var mye frem og tilbake. mye skulle vært ugjort osv. Men jeg endte opp på orkdal dps i noen måneder, men der og da var jeg for syk.
Det var først når jeg kom til A4 på østmarka at jeg fikk den riktige hjelpen jeg trengte da. Jeg trengte trygge rammer og strikte regler. denne sommeren skulle bli den sommeren jeg lærte veldig mye om valg, angsttoleranse, eksponering, avledning, følelser og tankens kraft. Jeg fikk nye verktøy til å bli sterkere til å stå imot stemmene og disossieringen. Jeg opplevde å både gråte meg helt tom og være fly forbanna eller lykkelig. sterke øyeblikk...

Så begynte et nytt kapittel. Orkdal DPS igjen. Her har jeg vært, med små opphold på østmarka innimellom. Jeg har endelig klart å fått meg en helt egen leilighet som bare er helt min. Det er et mirakel. Den er perfekt :) så nå er det bare å komme i gang og gradvis ut  i leilighet..

Det er som sagt jul. jula er jo som jeg har skrevet om tidligere den vanskeligste årstiden.... det har det vært i år også....

Men jeg teller ned timer til et nytt år, hvor jeg kan starte på nytt og bare komme igang med alt..
tante frida og alfred


ønsker dere alle et riktig godt nyttår.
~Frida~

onsdag 24. desember 2014

Happy Merkur christmas

Hei alle sammen
Så har vi kommet til den store fantastiske og flotte jula igjen. Den tiden av året vi stresser rundt omkring for å gjøre det som forventes av oss, og selvfølgelig å please hverandre med god mat og gaver. Er vi fornøyde når julekvelden kommer eller er vi utslitte av førjulstidens herjinger?
For å ikke snakke om når jula er ferdig. Da er vel de fleste rimelig leie av jula.
For min del, vil jeg si at jula er mest stress, men når ting begynner å komme i boks og vi kan senke skuldrene og kose oss med familie og venner og god mat.  Er det ikke sånn for alle?
I jula er det gaver, god mat og drikke, sosiale sammenkomster og fester. Drømmeferie, hæ?
Vel, ikke for alle. For mange er jula det verste de vet. Ikke fordi den er fæl på noen måte, for den er jo egentlig bare kos egentlig, mn mange må møte eller stå i sin verste frykt i jula.
For meg er jula vanskelig, og jeg har et veldig ambivalent forhold til den. Jeg er utrygg, redd, og har mye angst. Men jeg er så heldig som har så flott en familie og fantastiske venner som alltid gjør jula god.
Som spiseforstyrret er det vanskelig i jula, fordi jula handler mye om mat. Jeg må holde meg beinhard for å verken mate bulimien eller anoreksien. Da trigget det frem et helvete av følelseskaos, som igjen kan få store konsekvenser for meg.
Jeg rives og slites i flere retningerfor tida og mye skjer, så jula i år blir tilbringtbpå Akuttpost, mded små permisjoner.kroppen og hodet er utmattet. Hadde en episode på natt til mandag hvor jeg kollapset, og det vr verken pust eller puls å finne. Skremmende egentlig. Vært mye sykehus i det siste.  Kroppen min sliter fysisk og hodet psykisk.
Mn uansett skal jeg ikke sitte på julaften å skrive om alt som ikke er bra, for det er så mye som er bra også.. Jeg skal tenke på alt det positive som har skjedd i livet mitt det siste året. Det er kanskje drt mest spennende året i mitt liv, fordi jeg har utforsket og kastet meg utgi så mye nytt, og mestret. Så jeg klapper meg på skuldra i dag. Jeg skal og er takknemlig for at jeg endå levr, og håper det er tilfellet neste år også.

Jeg håper alle hjerter der ute er fyllt med juleglede. Hvis ikke sender jeg uteblitt av min..
Hvert et hjem skal bli fyllt med varme, ribbelukt ohg latter i dag.
Jula i år har jeg bestemt meg for å prøve å gjøre detbeste ut  av..det blir bedre.

"I didnt sau its not gong to be hard, I say its gong to be wourth it"


GOOOOOD JUL
~Frida~

mandag 8. desember 2014

livet og skattene

livet er så vakkert, og så skjørt. Man vet aldri hvor lenge man har det. Man vet aldri hvor stor grad man har det. Det som er sant er at jeg fortsatt har livet, og selv om jeg har et vanskelig liv, er det fortsatt et liv. Det er for verdigfullt til å miste. Egentlig elsker jeg livet. Jeg husker det fra jeg var frisk. Og jeg husker det fra de øyeblikkene jeg har glimtet til mens jeg har vært syk. Når man har vært så alvorlig syk i så mange år, hvor livet og døden har vært like aktuelt, lærer man seg å sette pris på de små skattene i livet. Livet er vakkert og verdigfullt i seg selv, men skattene gjør det bare mer og mer vakkert. livet er  som et maleri. For at det skal bli fint, trenger det farger. fargene kan være en kjæreste, familien din, en klem, en hobby, små hverdagslige gleder. I et bilde er det både mørke og lyse farger, og slik er det i livet også.
Jeg skal ikke sitte å fortelle hva livet er, for jeg er verken en ekspert eller noe. Jeg har bare levd livet mitt. Jeg tror ikke det er noen oppskrift på hvordan livet er. Jeg tror det blir litt som man gjør det til selv, og så skjer det ting som man ikke kan kontrollere.både gode og onde ting.

I livet mitt har det skjedd veldig mange gode ting i det siste. Jeg har kommet utrolig langt det siste året. Jeg er så glad for det, for jeg har jobbet iherdig for det også. Nå skjer det virkelig ting, og det er så godt. Det største er kanskje at jeg har fått meg leilighet. I mange mange år har det vært utenkelig. Men nå har jeg klart det. I helga har jeg flyttet inn der, så nå kan jeg snart begynne å være der litt. Det blir godt å ha sin egen plass. I dag skal jeg på ikea og kjøpe min første sofa. mange fine skatter her nå ja. Nå er det en ny uke på gang her, så da er det bare å sette i gang. ny uke, nye muligheter.

~Frida~